Se seus pés estão parecendo um pouco desgastados recentemente, temos boas notícias. Remover a pele morta dos pés é muito simples e você tem muitas opções diferentes que pode experimentar. Esfoliantes, imersões e tratamentos noturnos podem ajudar a restaurar seus pés ao seu estado mais suave e macio. Confira nossas dicas abaixo para saber como!
Passos
Método 1 de 3: Molhar os pés
Etapa 1. Mergulhe os pés em água morna e esfregue
Uma das soluções mais básicas é molhar os pés por tempo suficiente para amolecer a pele morta e esfregá-la com uma pedra-pomes ou uma escova para os pés. Encha um escalda-pés ou uma banheira pequena com água suficiente para cobrir a parte superior de seus pés e mergulhe por 20 minutos. Esfregue suavemente a pele morta de seus pés.
- É mais eficaz para calosidades largas e superficiais, como as que se formam no calcanhar dos pés.
- É melhor fazer isso com cuidado, porque você não quer expor muita pele em carne viva ou seus pés doerão. Esfregue um pouco de cada vez e repita ao longo de alguns dias.
- A pele engrossada geralmente é causada por calosidades de pressão ou fricção nos pés, mas raspá-la evitará que o calo machuque a pele por baixo.
Etapa 2. Prepare um molho de suco de limão
Em uma pequena bacia de plástico, despeje suco de limão suficiente para cobrir a planta dos pés. Se você não tiver suco de limão suficiente para isso, pode diluir com a mesma quantidade de água morna. Deixe de molho por dez minutos, depois enxágue e seque.
- O suco de limão não diluído dará aos seus pés um tratamento mais forte do que diluí-lo com água.
- Certifique-se de não ter cortes ou feridas abertas nos pés, pois o ácido do suco de limão pode causar queimaduras extremas nessas áreas.
Etapa 3. Faça um escalda-pés com sal Epsom
Encha um escalda-pés, ou um pequeno recipiente de plástico, cheio até a metade com água morna ou levemente quente. Adicione meia xícara (118,3 ml) de sal de Epsom à água. Mergulhe os pés por 10 minutos. Esfregue suavemente com uma pedra-pomes para remover a pele morta que o molho soltou.
Funciona melhor se você repetir a cada dois ou três dias para evitar que os pés sequem novamente. Pode demorar alguns dias de imersão para notar uma grande diferença na pele dos pés
Etapa 4. Aproveite o poder do vinagre
A natureza ácida do vinagre branco e do vinagre de cidra de maçã os torna ótimos para remover peles mortas. Em um escalda-pés, ou pequena banheira de plástico, misture partes iguais de vinagre e água quente moderada. Para obter os melhores resultados, molhe os pés por cerca de 45 minutos e depois esfregue suavemente com uma pedra-pomes.
Outra maneira de usar essa solução é mergulhar os pés na mistura de vinagre e água por cerca de cinco minutos e depois mergulhar em vinagre de cidra de maçã puro por 15 minutos. Isso torna a imersão mais forte do que o vinagre diluído
Método 2 de 3: Aplicação de pastas para os pés
Etapa 1. Amasse uma banana e esfregue-a nos pés
Certifique-se de usar bananas tão maduras quanto possível, quase ao ponto de estarem maduras demais para comer. Coloque uma ou duas bananas em uma tigela. Use um garfo ou espremedor para amassar até formar uma pasta lisa. Aplique nos pés e deixe agir por cerca de 20 minutos. Em seguida, enxágue bem os pés.
Certifique-se de manter os pés afastados do chão e dos móveis. Tente apoiá-los em um apoio para os pés enquanto isso. Também pode ser inteligente ter um pequeno tubo de água à mão para que você possa lavá-los facilmente quando terminar
Etapa 2. Misture o suco de limão, o azeite e o açúcar mascavo
Combine 1 colher de sopa (14,8 ml) de suco de limão (cerca de metade de um limão fresco), com 2 colheres de sopa (29,6 ml) de azeite e 2 colheres de sopa (29,6 ml) de açúcar mascavo. Misture bem até formar uma pasta. Massageie os pés por 2 a 3 minutos e depois deixe permanecer nos pés por 15 minutos. Enxágue a mistura de seus pés.
- Para manter os pés macios, execute este ritual semanalmente.
- Sente-se em um lugar confortável, onde possa manter os pés apoiados o tempo todo.
Etapa 3. Aplique uma mistura de aspirina triturada nos pés
Esmague a aspirina 5-6 não revestida com um almofariz e pilão, se você tiver um, ou em um pequeno saco tipo zíper com as costas de uma colher. Despeje a aspirina em pó em uma tigela e adicione ½ colher de chá (2,5 ml) de água e ½ colher de chá (2,5 ml) de suco de limão. Misture tudo junto. Aplique nos pés e deixe ficar por cerca de 10 minutos. Enxágüe bem.
- A mistura pode escorrer pelos seus pés, então pense em enrolar uma toalha quente em volta de cada pé para ajudar a manter a mistura no lugar.
- Depois de enxaguar os pés, você pode polir suavemente cada pé com uma pedra-pomes para remover a pele morta.
Método 3 de 3: Aplicação de tratamentos durante a noite
Etapa 1. Cubra cada pé com cera de parafina
A cera de parafina é freqüentemente usada em produtos de beleza para hidratar a pele. Aqueça um pouco em uma tigela própria para micro-ondas. Depois de aquecido, despeje com cuidado em um prato ou panela grande o suficiente para caber em seu pé. Coloque delicadamente cada pé na cera. Deixe a cera endurecer e coloque uma meia em cada pé. Deixe-o nos pés durante a noite e descole-o pela manhã.
- A quantidade exata necessária pode variar dependendo do tamanho de seus pés. Comece com cerca de ½ xícara (118,3 ml) e se acabar não bastando, use um pouco mais na próxima vez.
- Ao retirar a cera pela manhã, jogue-a no lixo. Tente evitar que ele caia no carpete.
- Você pode comprar meias que são feitas especificamente para este tipo de tratamento noturno se você não quiser colocar cera em suas meias normais.
Etapa 2. Esfregue os pés com vaselina e suco de limão
Em uma tigela pequena, misture 1 colher de sopa (14,8 ml) de vaselina com 2-3 gotas de suco de limão. Massageie suavemente essa mistura nos pés antes de dormir e use meias para evitar que escorra para os lençóis.
- Para tratamentos repetidos, você pode designar um ou dois pares de meias que são especificamente para essa finalidade.
- Você também pode substituir o suco de limão, porque ambos têm propriedades ácidas que ajudam a remover a pele morta.
Etapa 3. Acalme com aveia e amêndoas
Pegue ¼ xícara (59,1 ml) de farinha de aveia e bata até ficar pulverulento e homogêneo. Em seguida, faça o mesmo com ¼ xícara (59,1 ml) de amêndoas. Despeje os dois pós em uma tigela e adicione 2 colheres de sopa (29,6 ml) de mel e 3 colheres de sopa (44,4 ml) de manteiga de cacau de qualidade alimentar. Mexa bem até obter uma mistura pegajosa. Aplique essa mistura nos pés e use meias para dormir. Enxaguar de manhã.
- Esse processo pode ser feito semanalmente, ou algumas vezes por semana, para remover lentamente a pele morta e deixar seus pés mais macios.
- Se você não tiver um liquidificador, pode amassar a aveia e as amêndoas em um saco plástico com um martelo. Você pode fazer o que for preciso para deixá-los o mais perto possível do pó.