Cada pessoa tem cera de ouvido, também chamada de cerúmen. Se você tiver uma sensação de plenitude, secreção pelo ouvido ou tiver dificuldade para ouvir ocasionalmente, pode ser necessário remover o acúmulo de cera. Existem muitas maneiras diferentes de remover a cera do ouvido, mas a aplicação de velas auriculares, às vezes chamada de cone de orelha, é uma das práticas mais antigas e difundidas em todo o mundo para se livrar do excesso de cera. Embora haja alguma controvérsia sobre sua eficácia, alguns profissionais de saúde alternativos acreditam que a aplicação de velas auriculares é uma maneira segura e eficaz de manter os ouvidos e a saúde geral.
Passos
Método 1 de 2: usando uma vela para remover a cera
Etapa 1. Esteja ciente dos riscos de velas auriculares
Os praticantes da medicina alternativa são fortes defensores dos benefícios da aplicação das velas, mas muitos médicos acreditam que a aplicação das velas é ineficaz e perigosa. Estar ciente dos riscos e preocupações sobre as lâmpadas auriculares pode ajudá-lo a tomar uma decisão informada se essa é a melhor maneira de remover a cera do ouvido.
- Estudos realizados por otorrinolaringologistas (médicos de ouvido, nariz e garganta) mostraram que a aplicação de velas de ouvido pode causar queimaduras, entupimentos no canal auditivo, infecções de ouvido e perfurações de tímpano, mesmo se você usar a vela de acordo com a embalagem.
- A maioria dos médicos acredita que a aplicação de velas de ouvido é ineficaz para remover a cera.
Etapa 2. Peça a um amigo ou familiar para ajudá-lo
Pode ser difícil realizar a ultravioleta sozinho. Peça a um amigo ou familiar para ajudá-lo durante o processo. Isso pode ajudar a minimizar o risco de queimar-se ou causar outros traumas no ouvido.
Etapa 3. Dimensione a ponta cônica ou pequena da vela até a orelha
A vela deve se ajustar ao tamanho e aos contornos de sua orelha. Isso pode ajudar a garantir o processo de ovulação mais seguro e eficaz.
- Use a tesoura para aparar a extremidade, tornando a abertura um pouco maior para preencher o canal auditivo.
- Certifique-se de que a abertura é aceitável. Deve haver um caminho claro de uma extremidade da vela à outra. Se necessário, use um objeto pontiagudo para remover qualquer obstrução da extremidade menor.
Etapa 4. Lave as mãos e os ouvidos
Antes de começar a limpar o ouvido, lave as mãos e limpe o ouvido. Isso pode minimizar o risco de propagação de bactérias que podem causar uma infecção. Use um sabonete macio que seja antibacteriano e antimicrobiano.
- Você pode lavar as mãos com um sabonete simples e básico.
- Você pode usar um sabonete macio que seja antimicrobiano e antibacteriano.
- Limpe a orelha com um pano úmido.
Etapa 5. Cubra sua cabeça com uma toalha úmida
Umedeça uma toalha grande com um pouco de água e cubra a cabeça e a parte superior do tronco. Isso pode ajudar a evitar que uma chama ou qualquer cinza atinja você durante o processo de ovulação.
Certifique-se de cobrir sua cabeça, cabelo, ombros e parte superior do tronco
Etapa 6. Sente-se ereto para o processo de ovipulação
Será mais fácil e seguro sentar-se ereto durante o processo de aplicação das velas auriculares. Isso pode ajudar a garantir que as cinzas que caem não entrem em contato ou queimem você.
Tome cuidado; se não fizer isso corretamente, você pode se queimar. Os médicos geralmente não recomendam o uso de velas de ouvido devido a esse risco
Etapa 7. Esfregue a área atrás da orelha
Antes de iniciar o procedimento de aplicação das velas, massageie a área ao redor e atrás da orelha. Isso pode ajudar a relaxar e estimular a circulação na área do ouvido.
- Massageie a área atrás do maxilar, ao redor da têmpora e do couro cabeludo.
- Esfregue por pelo menos 30 segundos para abrir a área ao redor de sua orelha.
Etapa 8. Coloque um prato de papel ou uma forma de torta sobre a orelha
Corte um pequeno orifício em um prato de papel ou forma de torta e coloque-o sobre a orelha. Isso pode ajudar a garantir que você não se queime com as chamas ou com as cinzas que caem.
- Use qualquer tipo de prato de papel ou lata de torta, que você possa comprar na maioria dos supermercados.
- Certifique-se de que o orifício corresponda ao tamanho da extremidade da vela auricular. Encaixe a vela neste orifício e segure-a sobre a orelha que está sendo limpa.
Etapa 9. Posicione a extremidade cônica da vela no canal auditivo
Coloque a ponta pequena da vela no prato de papel ou na forma de torta e, em seguida, posicione a ponta da vela no canal auditivo. Isso pode ajudar a garantir um procedimento de ovoscopia seguro e eficaz.
Mantenha a vela na posição verticalmente vertical. Ao sentar-se ereto, a vela deve estar em um ângulo de aproximadamente 30 graus
Etapa 10. Acenda a ponta grande da vela
Peça ao seu assistente para acender a ponta grande da vela com um isqueiro ou fósforo. Isso iniciará o processo de velas e pode ajudar a garantir que você acenda a vela com segurança, sem se queimar.
- Você saberá se a vela está colocada corretamente se nenhuma fumaça escapar de sua orelha e a ponta pequena da vela.
- Se você não tiver um ajuste seguro, reajuste sua posição ou a vela. É importante obter um encaixe seguro. Se demorar um pouco, pode ser necessário tentar novamente usando uma nova vela.
Etapa 11. Queime a vela por aproximadamente quinze minutos
Deve demorar cerca de 15 minutos para a vela queimar até o comprimento desejado. Isso pode ajudar a minimizar o risco de queimadura e maximizar a quantidade de cera que você pode remover.
Etapa 12. Apare a vela a cada 5 centímetros
Enquanto a vela queima, corte-a em uma tigela com água a cada dois centímetros. Isso pode impedir que cinzas ou chamas caiam perto de você e queimem você.
Você pode remover a vela para apará-la na tigela de água. Basta recolocá-lo com segurança no canal quando terminar
Etapa 13. Deixe a vela queimar dentro de 3–4 polegadas (7,6–10,2 cm)
Depois que a vela queimar, restando apenas 7,6 cm (3 polegadas), peça ao seu assistente para apagar a vela na tigela de água. Isso pode minimizar o risco de se queimar pela vela.
Se a queima demorar um pouco, peça ao seu assistente para verificar a abertura da extremidade menor após alguns minutos para se certificar de que não está obstruída. Se necessário, use um palito para limpar rapidamente a abertura e reinsira a vela na orelha
Etapa 14. Observe os detritos no toco da vela
Depois de remover o toco de vela do canal auditivo, você poderá observar uma mistura de cera de ouvido, detritos e bactérias no toco. Isso pode ajudá-lo a avaliar se você removeu a cera ou precisa repetir o procedimento de ovalização.
Se você colocar a vela na água imediatamente, pode não ver a cera
Etapa 15. Limpe o ouvido
Depois de terminar o processo de aplicação de velas, limpe a área externa do ouvido e do canal auditivo. Tenha cuidado para não empurrar qualquer cera ou restos de volta para o ouvido.
Você pode usar um pano ou cotonete para limpar a orelha. Apenas certifique-se de não colocar um cotonete no ouvido, pois isso pode empurrar a cera para dentro do ouvido ou perfurar o tímpano
Etapa 16. Repita a aplicação de velas na outra orelha
Se ambas as orelhas apresentarem acúmulo de cera, repita o processo na outra orelha. Certifique-se de seguir as etapas com atenção e de acordo com a embalagem do produto. Isso pode evitar queimaduras ou outros traumas em seu ouvido.
Método 2 de 2: Remoção da cera do ouvido com procedimentos alternativos
Etapa 1. Limpe a parte externa da orelha
Você pode limpar a parte externa do canal auditivo com um pano ou lenço de papel. Isso pode ajudar a remover a secreção ou qualquer cera que saiu do ouvido interno.
- Use um pano macio para limpar a parte externa da orelha e o canal auditivo externo. Se desejar, você pode molhar o pano levemente com água morna.
- Enrole um lenço de papel ao redor do dedo e limpe suavemente o ouvido externo e o canal auditivo externo com o lenço.
Etapa 2. Aplique um protetor de ouvido para remover a cera
Para aquelas pessoas com quantidades mínimas a moderadas de cera de ouvido, use um medicamento de venda livre para remoção de cera. Isso pode ajudar a limpar qualquer cera impactada.
- A maioria das gotas de venda livre são soluções de óleo mineral e peróxido.
- O peróxido de hidrogênio não dissolve a cera, mas a ajuda a se mover pelo canal auditivo. Ao usar água oxigenada, deite-se na cama com a cabeça virada para o lado e uma toalha colocada sob a cabeça. Despeje (ou use um bulbo de borracha) uma pequena quantidade de H2O2 no ouvido. O ouvido começará a ficar quente e você começará a ouvir um som borbulhante. Isto é normal. Role sua orelha sobre a toalha para deixar o peróxido escorrer. Repita do outro lado. Se você tiver alguma secreção no ouvido, consulte um médico imediatamente.
- Certifique-se de seguir as instruções da embalagem para usar os produtos para ajudar a garantir que você não cause mais problemas.
- Se você tiver uma perfuração no tímpano ou suspeitar que sim, não use uma preparação de venda livre. Os sintomas de tímpano perfurado incluem secreção com sangue ou pus, perda de audição ou zumbido no ouvido.
- Você pode comprar gotas para remoção de cera de ouvido sem prescrição médica na maioria das farmácias e em alguns grandes varejistas.
- Cerumenolíticos (peróxido e óleo mineral) podem causar complicações, incluindo reações alérgicas, otite externa, perda auditiva transitória e tontura.
Etapa 3. Experimente gotas de óleo ou glicerina para amolecer a cera
Além dos tratamentos de cera sem receita, você também pode usar óleos domésticos simples ou gotas de glicerina para aliviar os tampões de cera. Esses tratamentos suavizam a cera do ouvido, facilitando a remoção do canal auditivo.
- Você pode usar óleos minerais ou de bebê como tratamento. Coloque uma gota de óleo mineral ou de bebê em cada orelha e deixe descansar por alguns minutos antes de escorrer.
- Você também pode experimentar o azeite. No entanto, um estudo descobriu que a água era mais eficaz na remoção da cera do ouvido do que o azeite.
- Não há estudos sobre com que frequência é útil usar óleo ou gotas de glicerina, mas não mais do que algumas vezes por semana deve servir.
Etapa 4. Irrigue os plugues de cera
A irrigação, às vezes chamada de “seringa”, é um dos métodos mais comuns de remoção dos tampões de cera das orelhas. Tente lavar seu ouvido com irrigação se você tiver grandes quantidades ou cera de ouvido teimosa.
- Você precisará de uma seringa médica para usar este método, que pode ser comprada na maioria das farmácias.
- Encha a seringa com água à temperatura corporal. Usar água mais fria ou mais quente pode causar tontura ou vertigem.
- Mantenha a cabeça ereta e puxe suavemente a parte externa da orelha para cima para endireitar o canal auditivo.
- Injete um pequeno jato de água no canal auditivo, onde o tampão de cera está localizado.
- Incline a cabeça para drenar a água.
- Pode ser necessário fazer uma irrigação várias vezes para limpar a impactação.
- Um estudo mostrou que injetar uma pequena quantidade de água ou óleo no ouvido antes da irrigação pode ajudar a remover a cera mais rapidamente.
- Nunca use um dispositivo de jato de água projetado para dentes para irrigar seus ouvidos!
Etapa 5. Aspire os canais auditivos
Você pode comprar um dispositivo de sucção ou aspirador para remover a cera. Embora os estudos mostrem que esse tratamento é ineficaz, você pode descobrir que ele funciona para você.
Você pode obter dispositivos de sucção de cera em muitas farmácias ou grandes varejistas
Etapa 6. Seque seu ouvido
Depois de remover a cera do ouvido, é importante secar bem o ouvido. Isso pode ajudar a garantir que você não contraia uma infecção ou experimente outros problemas.
- Você pode usar algumas gotas de álcool isopropílico para secar o ouvido.
- Um secador de cabelo na posição baixa também pode ajudar a secar sua orelha.
Etapa 7. Evite limpar com muita frequência ou com instrumentos
Entenda que cada pessoa precisa de uma certa quantidade de cera para ajudar a prevenir infecções de ouvido. Evite limpar seus ouvidos com muita frequência ou usar instrumentos como cotonetes para ajudar a manter uma quantidade saudável de cera em seus ouvidos.
- Limpe os ouvidos apenas com a freqüência que achar necessário. Se você notar que precisa limpar seus ouvidos diariamente ou secreção em excesso, consulte seu médico.
- O uso de instrumentos como cotonetes ou grampos de cabelo pode forçar a entrada de cera no ouvido em vez de removê-la e pode causar infecção ou outros problemas.
- O uso de instrumentos também pode perfurar o tímpano e causar infecção ou perda de audição.
Etapa 8. Converse com seu médico sobre as opções de tratamento profissional
Se você não conseguir remover a cera em casa ou tiver outros problemas, como perda auditiva severa, converse com seu médico sobre as diferentes opções de tratamento para os tampões de cera. Isso pode ajudar a garantir que você obtenha o tratamento mais eficaz, menos invasivo e mais indolor para o cerúmen impactado.
Seu médico pode recomendar tratamentos profissionais ou opções que você pode usar em casa, incluindo gotas e irrigação
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