Embora a cera seja uma substância natural que ajuda a proteger o ouvido e o canal auditivo, às vezes ela se acumula, causando dificuldades auditivas ou desconforto. Se você estiver experimentando sintomas graves, como zumbido nos ouvidos, dificuldade para ouvir ou tontura, consulte um médico, pois você pode ter uma infecção no ouvido ou outra condição mais séria. No entanto, para uma manutenção simples, você pode remover o excesso de cera com substâncias seguras para os ouvidos, como solução salina, peróxido de hidrogênio ou óleo mineral. Não importa o que aconteça, sempre certifique-se de ser gentil com seus ouvidos, para não causar mais mal do que bem.
Passos
Método 1 de 3: limpando seus ouvidos com soluções líquidas
Etapa 1. Enxágue os ouvidos com solução salina
Um enxágue com solução salina é uma solução suave e eficaz para tirar a cera dos ouvidos. Molhe uma bola de algodão com a solução, depois incline a orelha afetada em direção ao teto e coloque algumas gotas em sua orelha. Mantenha a cabeça inclinada para o lado por 1 minuto para permitir que o soro fisiológico penetre e, em seguida, incline-o para o outro lado para deixá-lo fluir.
- Seque suavemente o ouvido externo com uma toalha quando terminar.
- Você pode comprar solução salina estéril pré-preparada na farmácia ou fazer a sua própria misturando 4 xícaras (950 mL) de água destilada com 2 colheres de chá (11,4 g) de sal não iodado. Você pode usar água da torneira em vez de água destilada, mas deve ferver por pelo menos 20 minutos e deixar esfriar antes de usar.
- Se a cera do ouvido estiver dura e impactada, pode ser necessário amolecê-la primeiro com algumas gotas de peróxido de hidrogênio, óleo de bebê ou removedor comercial de cera.
Gorjeta:
Use água que esteja o mais próximo possível da sua temperatura corporal. Usar água mais fria ou mais quente do que o seu corpo pode causar vertigem.
Etapa 2. Amoleça a cera de ouvido teimosa com água oxigenada
O peróxido de hidrogênio tem a vantagem adicional de ser capaz de dissolver a cera endurecida. Para limpar seus ouvidos, mergulhe uma bola de algodão limpa em uma solução de 1 parte de água e 1 parte de peróxido de hidrogênio ou coloque algumas gotas em um conta-gotas de remédio ou no bulbo da seringa. Incline a orelha para cima e deixe 3-5 gotas fluírem, espere 5 minutos e, em seguida, incline a orelha para baixo para permitir que o fluido saia novamente.
- Você pode fazer o acompanhamento com água pura ou enxágue com solução salina.
- Você pode usar esta solução 2 a 3 vezes ao dia por até uma semana. Pare e consulte o seu médico se sentir dor ou irritação nos ouvidos.
Etapa 3. Experimente óleo mineral ou de bebê como alternativa ao peróxido de hidrogênio
Muito parecido com o peróxido de hidrogênio, o óleo mineral ou de bebê pode ajudar a suavizar a cera do ouvido, tornando-a mais fácil de remover. Use um conta-gotas para colocar 2 a 3 gotas de óleo no ouvido e, em seguida, segure-o voltado para cima por 2 a 3 minutos para que o óleo possa ser absorvido. Quando terminar, incline a cabeça para o lado deixe o óleo e a cera escorrerem.
- Você também pode usar a glicerina para essa finalidade.
- Experimente usar óleo para amaciar a cera antes de enxaguar os ouvidos com solução salina.
Etapa 4. Use álcool e vinagre branco para secar as orelhas úmidas
Uma mistura de álcool e vinagre branco pode ajudar a limpar seus ouvidos e também a secar a umidade extra que pode causar irritação e infecção. Misture 1 colher de chá (4,9 mL) de vinagre branco com 1 colher de chá (4,9 mL) de álcool isopropílico em um copo limpo. Passe um pouco da mistura em um conta-gotas e deixe 6 a 8 gotas escorrerem pela orelha virada para cima. Deixe a mistura escorrer por todo o canal auditivo e, em seguida, incline a cabeça para deixá-la escorrer novamente.
Se suas orelhas estão cronicamente úmidas, você pode usar esta solução duas vezes por semana durante alguns meses, se seu médico assim recomendar. No entanto, pare e consulte o seu médico se sentir irritação ou sangramento
Método 2 de 3: obtendo uma avaliação médica e tratamento
Etapa 1. Consulte seu médico se tiver sintomas de bloqueio de cera de ouvido
Se você acha que pode ter cera excessiva no ouvido, marque uma consulta com seu médico. Eles podem não apenas remover com segurança qualquer excesso de cera de ouvido, mas também garantir que seus sintomas não sejam um sinal de um problema subjacente mais sério. Consulte o seu médico se sentir sintomas como:
- Dor de ouvido
- Uma sensação de bloqueio ou plenitude em seu ouvido
- Coceira no ouvido
- Dor ao tocar sua orelha
- Dificuldade em ouvir
- Tocando no seu ouvido
- Tontura
- Uma tosse que não é explicada por um resfriado ou outra condição
Você sabia?
Os aparelhos auditivos podem estimular a produção de cera em seu ouvido, e a cera pode danificar seus aparelhos auditivos. Se você usa aparelhos auditivos, consulte seu médico regularmente para verificar se há acúmulo excessivo de cera.
Etapa 2. Peça ao seu médico para descartar uma infecção ou outra condição subjacente
Se você tiver uma infecção no ouvido ou uma lesão no ouvido que esteja contribuindo para os seus sintomas, é importante obter um diagnóstico e tratamento adequados para evitar mais danos. Além disso, uma infecção ou outro problema no ouvido (como tímpano ferido) pode tornar a limpeza dos ouvidos perigoso.
- Se você tiver uma infecção no ouvido, seu médico pode prescrever antibióticos para ajudar a curá-la. Você não deve colocar líquidos ou objetos (como cotonetes) em um ouvido infectado, a menos que seu médico o instrua a fazê-lo.
- Não tente limpar a cera de seus ouvidos sozinho se você tiver um tímpano ferido ou um objeto preso em seu ouvido.
Etapa 3. Discuta a remoção do excesso de cera no consultório médico
Se você tiver cera em excesso e não quiser tentar removê-la sozinho, seu médico poderá realizar um procedimento simples no consultório para limpar seus ouvidos. Pergunte se eles podem remover a cera do ouvido com uma cureta (um instrumento curvo projetado para raspar a cera do canal auditivo) ou enxágue com água morna.
Seu médico também pode prescrever gotas para os ouvidos medicamentosas para ajudar a remover o excesso de cera do ouvido. Siga as instruções desses produtos com atenção, pois eles podem irritar seus tímpanos e canais auditivos se usados incorretamente
Método 3 de 3: evitando erros comuns
Etapa 1. Use cotonetes apenas para limpeza superficial
Cotonetes podem ser usados na orelha externa para remover cera superficial, mas não cave o canal auditivo com um cotonete. O tecido do canal auditivo é extremamente delicado; é fácil causar danos ao esmagar qualquer tecido próximo à membrana timpânica ou ao tímpano.
Os cotonetes também podem empurrar a cera para dentro do ouvido, podendo causar bloqueios, danos ou irritação
Etapa 2. Fique longe de velas de ouvido
A aplicação de velas nas orelhas é um procedimento que envolve a colocação de um dispositivo em forma de cone na orelha e o acendimento de uma vela na extremidade do bico. Supõe-se que esse procedimento crie um vácuo que retira a cera e as impurezas do ouvido. A aplicação de velas de ouvido não é apenas ineficaz, mas também pode causar uma variedade de lesões e problemas de ouvido, incluindo:
- Sangrando das orelhas
- Tímpano perfurado
- Queimaduras no rosto, cabelo, couro cabeludo ou canal auditivo
Aviso:
Assim como os cotonetes usados indevidamente, as velas auriculares também podem empurrar a cera para dentro do canal auditivo, causando bloqueios.
Etapa 3. Não borrife nenhum líquido em seu ouvido com força
Os médicos podem fazer isso, mas você não deve. Os líquidos injetados no canal auditivo podem passar pela membrana timpânica e causar infecção no ouvido ou danificar o ouvido interno.
- Ao irrigar as orelhas, use um conta-gotas, uma bola de algodão ou uma seringa para introduzir suavemente o líquido, uma gota de cada vez.
- Nunca coloque nenhum líquido em seu ouvido se você tiver um tímpano perfurado ou tubos implantados cirurgicamente em seus ouvidos.
Como você limpa seus ouvidos?
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Pontas
- Use gotas para os ouvidos apenas se o seu médico os recomendar ou prescrever.
- Para limpar a cera do ouvido do bebê, é melhor consultar o médico em vez de recorrer a remédios caseiros.
- Não toque nas orelhas, pois suas mãos podem conter bactérias que podem aumentar o risco de infecções.
- Se ainda sentir que seus ouvidos estão cheios de cera depois de uma semana de tratamento em casa, consulte seu médico.
- Não empurre os cotonetes mais para dentro do ouvido do que a entrada estreita do canal auditivo. Isso pode terminar com danos ao tímpano se você acidentalmente empurrar cera de ouvido, ou o próprio cotonete, para dentro do tímpano.
