Como limpar sua orelha com peróxido de hidrogênio: 10 etapas

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Como limpar sua orelha com peróxido de hidrogênio: 10 etapas
Como limpar sua orelha com peróxido de hidrogênio: 10 etapas

Vídeo: Como limpar sua orelha com peróxido de hidrogênio: 10 etapas

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A cerúmen (cerume) é uma substância natural produzida pelos canais auditivos para mantê-los secos e protegê-los contra bactérias e infecções. Atividades normais, como mastigar e falar, na verdade descascam o excesso de cera com o tempo, o que torna a limpeza das orelhas bastante cosmética. Ao realizar uma limpeza com peróxido de hidrogênio e manter uma boa saúde auditiva, você pode manter seus ouvidos limpos e remover qualquer excesso de cera que possa prejudicar sua audição.

Passos

Parte 1 de 2: Executando uma Limpeza de Peróxido de Hidrogênio

Pare de ficar tão quente enquanto dorme Etapa 5
Pare de ficar tão quente enquanto dorme Etapa 5

Etapa 1. Configure uma estação para limpeza de ouvido

Você ficará deitado durante a limpeza do ouvido, por isso é importante reunir todos os suprimentos necessários e colocá-los ao alcance do braço. Coloque uma toalha no chão para que sua cabeça possa descansar. Em seguida, a cerca de 30 centímetros de distância, prepare uma pequena tigela de peróxido de hidrogênio a 3%, um conta-gotas de remédio e uma toalha de mão.

Livre-se da cera da orelha, passo 17
Livre-se da cera da orelha, passo 17

Etapa 2. Deite-se de costas com a cabeça voltada para um lado

Deite-se de costas com a cabeça sobre a toalha estendida no chão. Incline a cabeça para o lado de forma que a orelha que você deseja limpar fique voltada para o teto.

Limpe suas narinas, etapa 4
Limpe suas narinas, etapa 4

Etapa 3. Coloque a toalha de mão em seu ombro

Antes de começar a limpar, coloque a toalha de mão no ombro da orelha que você vai tratar. Isso protegerá suas roupas de manchas e reterá a solução que você usou para lavar a orelha.

Você também pode colocar um pedaço de plástico sob a toalha antes de começar. Isso ajudará a evitar que suas roupas e pisos fiquem sujos

Livre-se da cera da orelha, passo 20
Livre-se da cera da orelha, passo 20

Etapa 4. Goteje 1-3ml de peróxido de hidrogênio a 3% em seu ouvido

Retire 1-3ml de solução de peróxido de hidrogênio a 3% com o conta-gotas e goteje no canal auditivo. Você pode ouvir e sentir um pouco de efervescência, o que é perfeitamente normal. Embora possa sentir um pouco de cócegas, tente relaxar. Deixe a solução permanecer no lugar com o ouvido ainda ligado por 3-5 minutos.

  • Se ajudar, você pode puxar a borda superior da orelha para abrir mais o canal auditivo à medida que insere as gotas.
  • Não pressione o conta-gotas em seu canal auditivo ao administrar as gotas. Seu canal auditivo é sensível e sujeito a danos com muita pressão.
Livre-se da cera da orelha, passo 22
Livre-se da cera da orelha, passo 22

Etapa 5. Drene seu ouvido na toalha de mão

Quando o tempo acabar, pegue a toalha de mão no ombro e segure-a sobre a orelha voltada para cima. Sente-se, virando a cabeça contra a toalha para drenar a solução e o excesso de cera, que devem estar visíveis. Seque o exterior da orelha com a toalha conforme necessário.

Repita o regime de limpeza na outra orelha

Tome um banho - Etapa 3
Tome um banho - Etapa 3

Etapa 6. Use o método de banho quando tiver pouco tempo

Se você estiver com pouco tempo, coloque algumas gotas de peróxido de hidrogênio em cada orelha 10 minutos antes de entrar no chuveiro. Não há necessidade de se deitar. O peróxido amolece a cera do ouvido e sai à medida que você toma banho normalmente. Seque o exterior das orelhas com uma toalha limpa ao se secar.

Parte 2 de 2: Usando Cuidado com Peróxido

Livre-se da cera da orelha, passo 21
Livre-se da cera da orelha, passo 21

Etapa 1. Limpe seus ouvidos com água oxigenada duas vezes por semana, a princípio

A cera do ouvido é normal e, na verdade, tem certas propriedades antibacterianas para manter seus ouvidos saudáveis. A maioria das pessoas com produção normal de cera não precisará limpar os ouvidos com água oxigenada mais de duas vezes por semana.

  • Depois de duas semanas de limpezas duas vezes por semana, comece a limpar os ouvidos duas vezes por mês e, depois de dois meses, passe a limpar os ouvidos apenas duas vezes por ano.
  • Converse com seu médico sobre como limpar seus ouvidos também. Limpar as orelhas com muita frequência pode causar danos, portanto, você pode querer discutir com seu médico as razões para fazer limpezas regulares.
  • Pergunte ao seu médico sobre kits de limpeza de ouvido, como Debrox.
Livre-se da cera da orelha, passo 24
Livre-se da cera da orelha, passo 24

Etapa 2. Evite usar cotonetes nos ouvidos

A cera normalmente cobre apenas o terço externo do canal auditivo, mas os cotonetes realmente empurram a cera mais fundo do que deveria. Com o tempo, isso pode causar bloqueios de cera de ouvido próximos ao tímpano que realmente interferem na audição.

Os médicos também desaconselham o uso de cotonetes para limpar as orelhas, bem como outros objetos, como grampos de cabelo

Reduza a dor causada por um novo piercing, passo 8
Reduza a dor causada por um novo piercing, passo 8

Etapa 3. Evite limpezas com peróxido se você tiver tubos de ouvido

Se você passou por uma cirurgia para colocar tubos de ouvido, não use água oxigenada para limpar seus ouvidos. Embora os tubos possam limpar infecções de ouvido recorrentes, eles fazem isso abrindo um orifício permanente no tambor de ar para permitir que o ar entre no ouvido médio. As limpezas com peróxido podem vazar solução para o ouvido médio e podem causar complicações ou infecções.

Para limpar os ouvidos com tubos, use um lenço de papel limpo para limpar o excesso de cera que entrar na abertura do canal auditivo. Você deve evitar totalmente o contato de água com os ouvidos

Previna a perda auditiva, passo 4
Previna a perda auditiva, passo 4

Etapa 4. Consulte o médico para dor de ouvido ou secreção

Embora a cera de ouvido seja normal, qualquer excesso de cera acompanhada de dor de ouvido ou secreção de aparência incomum deve ser investigada por um médico. Uma orelha que está quente ao toque ou acompanhada de febre também é motivo para marcar uma consulta.

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