Os óleos essenciais podem trazer muitos benefícios à saúde, desde a redução da dor e da ansiedade até a melhora do sono. Como pai, você pode querer que seu filho também aproveite esses benefícios. Felizmente, você pode usar óleos essenciais em seu filho! No entanto, existem algumas etapas que você deve seguir para garantir o uso correto dos óleos e manter seu filho seguro. Ao escolher os óleos certos, diluí-los e aplicá-los com segurança, você pode garantir que seu filho desfrute dos benefícios dos óleos essenciais sem efeitos colaterais.
Passos
Método 1 de 3: Escolhendo Óleos Seguros
Se você passou alguns minutos procurando óleos essenciais em uma loja ou online, provavelmente já viu dezenas de opções diferentes. É definitivamente um pouco opressor. Naturalmente, você deseja fazer a melhor escolha para a saúde do seu filho, mas pode não saber por onde começar. Não se preocupe! Escolher o óleo certo é simples, uma vez que você sabe o que procurar. Em pouco tempo, você terá o óleo perfeito para seu filho.
Etapa 1. Obtenha óleos de alta qualidade de fabricantes confiáveis
Você pode pensar que todos os óleos essenciais são iguais, mas isso não é verdade. Infelizmente, existem alguns fabricantes duvidosos que não lançam bons produtos. Os óleos de baixa qualidade podem conter aditivos químicos ou ingredientes impuros que podem prejudicar seu filho ou causar irritações na pele. Sempre escolha os óleos da mais alta qualidade de fabricantes confiáveis para se certificar de que são seguros. Procure esses sinais ao escolher óleos.
- A embalagem deve incluir todos os ingredientes, incluindo o nome latino da planta e quaisquer aditivos. Procure também uma data de validade, porque os óleos essenciais não duram para sempre.
- O país ou local de origem também deve constar no rótulo.
- A concentração do óleo deve ser clara. Procure uma porcentagem na etiqueta que exibe isso.
- Os melhores óleos essenciais vêm em recipientes de vidro escuro hermeticamente fechados. Isso preserva a qualidade do óleo.
- Sempre verifique o rótulo do produto para se certificar de que este óleo é seguro para crianças. Se você tiver alguma dúvida, não use em seu filho.
Etapa 2. Use camomila, endro, alfazema e mil-folhas após 3 meses
Quando seu bebê completar 3 meses de idade, é seguro usar alguns óleos essenciais suaves na pele ou difundidos no ar. Óleos seguros para bebês são camomila, endro, alfazema e mil-folhas azuis. Fique com eles até que seu bebê tenha pelo menos 6 meses de idade.
- Você pode usar lavanda e camomila para aliviar a ansiedade e ajudar seu filho a adormecer.
- Os médicos não recomendam o uso de óleos essenciais em crianças com menos de 3 meses de idade, então espere se eles forem mais novos.
Etapa 3. Adicione mais óleos depois que seu filho completar 6 meses de idade
Nessa idade, a pele e os pulmões do seu filho são mais fortes e podem lidar com mais óleos. Esses óleos são seguros para uso em sua pele (se estiverem diluídos) e difundidos no ar:
- Bergamota, semente de cenoura, cedro, citronela, coentro, cipreste, agulha de abeto, toranja, helichrysum, limão, tangerina, neroli, palma rosa, petitgrain, pinho, ravensara, rosalina, otto rosa, sândalo, abeto, laranja doce, gerânio, laranja, tangerina e árvore do chá.
- Os óleos de canela são seguros apenas para difusão, não para uso na pele do bebê.
Etapa 4. Evite usar alguns óleos até que seu filho tenha pelo menos 2 anos
Os seguintes óleos são muito fortes para crianças menores de 2 anos: vidoeiro, gaultéria, hissopo, massoia, erva-doce, cajuput, cardamomo, hortelã, erva-doce, galanga, folha de ho, manjerona, louro, murta, niauli, alecrim, sálvia, sanna, saro, eucalipto, manjericão, semente preta, cravo, lírio de gengibre, alho, louro, capim-limão, folha de limão, pode mudar, Melissa, murta, musgo de carvalho, opopanax, orégano, bálsamo do Peru, açafrão, salgado satureia hortensis, treemoss, terebintina, verbena, Ylang-Ylang e árvore casta.
- A hortelã-pimenta é um bom óleo para dores de cabeça e estômago, mas espere até que seu filho tenha pelo menos 30 meses antes de usá-lo.
- Manjericão e citronela são boas opções de repelente natural de insetos. Basil também atua no combate à ansiedade.
Etapa 5. Mude para óleos mais fortes quando seu filho completar 6 anos
Depois dos 6 anos, seu filho pode manusear a maioria dos outros óleos essenciais. Se você gostaria de misturar mais, sinta-se à vontade para fazê-lo. Alguns dos óleos que são seguros para crianças com mais de 6 anos incluem:
Erva-doce, cajepute, cardamomo, hortelã, erva-doce, louro, manjerona, niaouli, noz-moscada, hortelã-pimenta e sálvia
Etapa 6. Não use misturas de ladrões, eucalipto ou alecrim em crianças menores de 10 anos
Esses óleos ainda são muito irritantes para crianças pequenas e apresentam um alto risco de uma reação negativa. Ignore-os até que seu filho tenha pelo menos 10 anos de idade.
Método 2 de 3: diluindo os óleos para uso tópico
Uma das formas mais populares de usar óleos essenciais em crianças é massageando-os levemente na pele. Isso pode ter todos os tipos de benefícios, como redução da ansiedade e sono melhor. No entanto, nunca use óleos puros e não diluídos na pele do seu filho ou na pele de qualquer pessoa. Isso representa um alto risco de reações alérgicas e pode até ser tóxico. Isso parece assustador, mas você pode evitar problemas simplesmente diluindo os óleos que usa. Isso reduz o óleo a uma concentração segura que não deve causar problemas.
Etapa 1. Confirme a concentração no rótulo do óleo essencial
Os óleos essenciais podem vir puros ou diluídos. Verifique o rótulo para obter uma porcentagem para mostrar a concentração do óleo. Dependendo da idade do seu filho, uma concentração de 0,25-3% é segura, então se a concentração for maior do que isso, planeje diluir o óleo antes de usá-lo.
Etapa 2. Escolha um óleo veicular para diluir o óleo essencial
Os óleos veiculares são usados para reduzir os óleos essenciais a uma concentração segura. A maioria dos óleos de nozes, sementes ou vegetais funcionam. Boas opções incluem azeite de oliva, abacate, jojoba ou óleos de semente de uva.
- Procure óleos orgânicos que não tenham produtos químicos adicionados. Você também vai querer óleos que não tenham cheiros naturais fortes, para que não interfiram com os óleos essenciais.
- Você também pode usar água como agente de transporte, mas óleo e água não se misturam bem. Agite bem a garrafa toda vez que usá-la para diluir o óleo adequadamente.
Etapa 3. Adicione 1 / 4-2 gotas de óleo essencial a 1 colher de chá (5 cc) de óleo veicular
As crianças precisam de uma concentração fraca de óleos essenciais para evitar reações negativas. O sistema de gotas por colher de chá (5 cc) é uma maneira fácil de obter a mistura certa. A concentração exata depende da idade do seu filho, então misture os óleos para obter o nível de concentração correto.
- Para crianças de 3-24 meses de idade, use uma concentração de 0,25-0,5% ou 1 / 4-1 / 2 gota para 1 colher de chá (5 cc).
- Para crianças entre 2 e 6 anos, você pode aumentar a concentração para 1-2%, ou 1-2 gotas por 1 colher de chá (5 cc).
- Para crianças entre 6 e 15 anos, você pode usar uma concentração de 1,5% -3% ou 1 1/2 - 3 gotas por 1 colher de chá (5 cc).
Etapa 4. Refrigerar os óleos mistos para que permaneçam frescos
Os óleos essenciais misturados com óleos veiculares podem se degradar e estragar com o tempo. Mantenha a mistura na geladeira até que você esteja pronto para usá-los para que permaneçam frescos.
Os óleos refrigerados devem permanecer frescos por cerca de um ano
Etapa 5. Dilua os óleos, mesmo se você estiver usando-os no banho
Adicionar óleos essenciais ao banho de seu filho é popular. Você pode pensar que misturar os óleos com a água do banho os diluirá o suficiente, mas óleo e água não se misturam bem. Isso significa que o óleo ainda está com força total e pode irritar a pele do seu filho. Dilua os óleos como se os estivesse usando diretamente na pele antes de adicioná-los ao banho.
Método 3 de 3: usando os óleos corretamente
Você pode sentir que seu trabalho está feito depois de escolher os óleos certos e diluí-los, se necessário. No entanto, você ainda deve seguir algumas dicas de segurança para usar o corretamente em seu filho. Os 2 métodos recomendados para o uso de óleos essenciais em crianças são na pele e através da aromaterapia. Siga estas etapas para garantir que seu filho obtenha todos os benefícios dos óleos sem problemas.
Etapa 1. Pergunte ao seu pediatra antes de usar óleos essenciais em seu filho
Não importa que tipo de óleo você está planejando usar, sempre pergunte ao pediatra do seu filho primeiro. Eles podem dizer se o uso do óleo é seguro ou não e qual é a melhor dosagem.
Se o seu médico lhe disser que usar o óleo não é seguro, certifique-se de ouvi-los. Seu filho pode ter uma reação grave se você usar um óleo que não seja adequado para ele
Etapa 2. Não use óleos essenciais em crianças menores de 3 meses
Os médicos não recomendam o uso de qualquer tipo de óleo essencial em crianças até que tenham pelo menos 3 meses de idade. Sua pele e pulmões não se desenvolveram o suficiente para processar os óleos com segurança. Espere até que seu filho tenha idade suficiente para tolerar os óleos.
Etapa 3. Fique com um óleo de cada vez
Há um alto risco de reações cutâneas ruins se você usar muitos óleos de uma só vez. Esteja seguro e use apenas um óleo por dia. Isso reduz o risco de irritações ou reações alérgicas.
Isso se aplica tanto à aplicação na pele quanto à aromaterapia
Etapa 4. Faça um pequeno teste de adesivo se estiver usando o óleo na pele de seu filho
Mesmo que você tenha escolhido óleos seguros, sempre há uma chance de que seu filho possa ter uma reação se você usá-los na pele. Comece colocando uma pequena quantidade na pele em um pequeno ponto e espere 15-30 minutos. Se você não vê nenhum sinal de irritação, então este óleo deve ser seguro.
Se você notar alguma vermelhidão ou irritação, não use este óleo
Etapa 5. Aplique óleos diluídos diretamente na pele do seu filho
Contanto que seu filho não tenha nenhuma reação negativa após o teste do adesivo, você pode usar o óleo na pele dele. Pegue uma pequena quantidade e massageie na pele do seu filho.
Você também pode adicionar os óleos a um banho ou adicionar algumas gotas a uma compressa úmida e pressioná-la sobre a pele do seu filho
Etapa 6. Mantenha todos os óleos longe do rosto de seu filho
Mesmo se um óleo for seguro, ele pode irritar os olhos, a boca e o nariz do seu filho. Aplique o óleo apenas abaixo do pescoço para proteger o rosto.
Etapa 7. Use um bastão de aroma para difundir os óleos no ar
Esse é o outro método recomendado para o uso de óleos essenciais em crianças e apresenta um risco muito menor de causar irritações. Um difusor espalha o cheiro do óleo e é muito útil para aromaterapia.
Você não precisa diluir os óleos se estiver usando-os para aromaterapia
Etapa 8. Armazene todos os óleos onde as crianças não possam alcançá-los
Todos os óleos essenciais podem ser tóxicos se ingeridos. Sempre guarde seus óleos em um local alto e seguro, onde seu filho não possa alcançá-los.
Se o seu filho entrar no óleo e engoli-lo, ligue para o controle de venenos imediatamente
Etapa 9. Use todos os óleos antes da data de validade
Os óleos essenciais, na verdade, não duram para sempre. Verifique a data de validade no óleo que você usa e certifique-se de não usá-lo por mais tempo do que isso. Os óleos expirados têm uma chance maior de causar reações negativas.
- Se o óleo começar a cheirar diferente ou rançoso, é um sinal de que está estragando.
- Lembre-se de que você pode manter os óleos frescos por mais tempo refrigerando-os.
Etapa 10. Pare de usar os óleos se notar alguma reação negativa
Mesmo que você não tenha feito nada de errado, é possível que seu filho tenha uma reação negativa aos óleos essenciais. As reações geralmente causam erupções vermelhas na pele do seu filho. Eles também podem parecer irrequietos ou agitados se a erupção os estiver incomodando. Pare de usar o óleo imediatamente se você ver esses sinais.
Contate o pediatra do seu filho ou o controle de intoxicações se eles apresentarem uma reação
Etapa 11. Não deixe ninguém engolir óleos essenciais
Os óleos essenciais não são feitos para engolir e podem ser tóxicos se forem ingeridos. Isso vale para crianças e adultos. Não deixe ninguém engolir os óleos em nenhuma circunstância.
Alguns óleos essenciais são projetados para engolir. Só faça isso com a permissão e orientação específica do seu médico
Remédios médicos
Os óleos essenciais podem ter todos os tipos de benefícios à saúde, como redução da ansiedade e da dor, além de melhorar o sono. Felizmente, seu filho também pode desfrutar desses benefícios! Você só precisa realizar algumas etapas extras para escolher os óleos certos e usá-los com segurança. Você pode usar os óleos na pele do seu filho ou difundi-los no ar para aromaterapia. Apenas certifique-se de sempre diluir os óleos antes de aplicá-los na pele do seu filho. Lembre-se também de verificar com seu pediatra antes de usar qualquer óleo em seu filho. Dessa forma, você pode garantir que eles tenham uma ótima experiência sem quaisquer efeitos colaterais negativos.
Avisos
- Os óleos essenciais podem ser tóxicos se ingeridos, portanto, entre em contato com o controle de venenos imediatamente se seu filho engolir algum por acidente.
- Não tente usar óleos essenciais para curar problemas de saúde específicos. Converse com seu pediatra se seu filho precisar de tratamento.
