O herpes labial é causado por um vírus herpes simplex e é muito contagioso, transmitido pelo toque. Cerca de 90% dos adultos testam positivo para a infecção, mesmo que nunca tenham apresentado sintomas. As feridas são pequenas bolhas que costumam aparecer nos lábios e ao redor dela. Eles normalmente cicatrizam em duas a quatro semanas. Não há cura ou vacina para a infecção, mas a ação rápida e a higiene diligente podem ajudar a limitar o crescimento e a propagação do herpes labial.
Passos
Método 1 de 3: Tratamento de herpes labial
Etapa 1. Conheça os sinais
Se você já teve uma afta antes, pode ser capaz de ter uma ideia de quando um surto vai ocorrer. Você pode sentir coceira, queimação ou formigamento ao redor dos lábios cerca de um dia antes do aparecimento da afta. Se você acredita que está prestes a pegar uma afta, pode começar o tratamento imediatamente e, potencialmente, encurtar a duração do surto. Você também pode ter certeza de não espalhar o vírus acidentalmente para ninguém, evitando o contato.
Os surtos geralmente ocorrem quando você passa por muito estresse, está excessivamente cansado e fatigado ou quando tem uma infecção viral ou febre (herpes labial também conhecido como "bolhas de febre")
Etapa 2. Use um tratamento tópico de venda livre
Existem vários cremes antivirais que você pode obter sem receita médica para combater o herpes labial. Eles são projetados para acelerar o tempo de cicatrização da ferida, eles não irão realmente livrar-se do vírus herpes simplex nem impedirão que você sofra de surtos futuros. Geralmente, eles só serão eficazes se você aplicá-los logo após o aparecimento das feridas.
- Os cremes antivirais a serem observados incluem aciclovir, penciclovir e docosanol.
- Em um estudo, o penciclovir foi relatado como tendo a maior eficácia antiviral.
- Você precisará aplicar esses cremes por quatro ou cinco dias e até cinco vezes por dia.
- Ao aplicar o creme, certifique-se de usar um cotonete ou luva de borracha descartável para não contaminar as mãos.
Etapa 3. Considere um antiviral oral
Para muitos desses cremes, existem alternativas na forma de pílulas. Você pode tomá-los por via oral se preferir a um creme tópico. Os medicamentos orais podem ser mais eficazes do que os cremes tópicos. Eles certamente não precisarão tocar nas feridas de nenhuma forma, o que pode ajudar a limitar sua disseminação. Se tiver dúvidas, peça conselho ao seu médico ou farmacêutico.
Etapa 4. Alivie a dor
Assim como os tratamentos antivirais, você pode considerar tomar algum analgésico para aliviar a dor e diminuir a irritação que as feridas estão lhe causando. Se você está lutando para evitar coceira ou coceira nas feridas, tente usar um creme não antiviral para diminuir a irritação. Eles não tratam o herpes labial nem fazem com que cicatrizem mais rapidamente por conta própria. Peça uma recomendação ao farmacêutico.
Analgésicos regulares, como ibuprofeno e paracetamol, podem ser tomados para aliviar a dor das feridas
Etapa 5. Use algo frio para aliviar a irritação
Aplicar algo frio na área onde você tem uma ferida também pode ajudar a aliviar a dor e a irritação. Segure levemente um cubo de gelo contra uma ferida ou coloque um pano úmido frio no rosto. Uma compressa fria pode reduzir a vermelhidão e estimular a cicatrização da ferida. Experimente colocar uma toalha fria sobre as feridas três vezes ao dia, cada vez por vinte minutos.
Etapa 6. Considere os remédios naturais
Embora os remédios naturais não sejam confiáveis em comparação com os medicamentos, há uma série de coisas que foram relatadas como ajudando a combater o herpes labial. Um deles é a L lisina, um aminoácido que você pode comprar como suplemento e como creme. A aplicação modesta na afta pode ajudar. Como alternativa, acredita-se que a própolis, às vezes chamada de cera de abelha sintética, encurta a duração de um surto de herpes se aplicada na área relevante cedo e frequentemente.
- Um creme de ruibarbo e sálvia foi citado como uma alternativa caseira ao creme de aciclovir.
- O estresse tem sido associado a surtos de afta, portanto, reduzir seus níveis de estresse pode ajudar.
- Uma pomada tópica de 1% de erva-cidreira ou 0,5% de babosa pode ajudar a curar sua afta, se você estiver procurando um remédio natural.
Método 2 de 3: mantendo uma boa higiene
Etapa 1. Mantenha as mãos limpas
Se você deseja impedir o crescimento ou a propagação de uma afta, é essencial garantir uma boa higiene. Manter as mãos limpas lavando-as regularmente com água e sabão limitará as chances de propagação. Você deve tentar não tocar na afta, mas pode fazê-lo involuntariamente, portanto, manter as mãos limpas é essencial.
Se você tocar na afta, certifique-se de lavar as mãos imediatamente a seguir. Do contrário, você pode espalhar o vírus para outras partes do seu corpo
Etapa 2. Não se arrisque a transportar o vírus para outra pessoa
Você deve estar ciente de que uma parte importante da manutenção de uma boa higiene é evitar o risco de transmitir o vírus a outra pessoa. Você pode tomar medidas contra isso fazendo coisas simples, como não compartilhar objetos que entrem em contato com a área ao redor de sua afta. Não compartilhe itens como toalhas, copos, gloss, uma lâmina de barbear ou escovas de dente.
- Também é importante não beijar ninguém nem fazer sexo oral. Isso pode transportar o vírus para seu parceiro.
- Se alguém faz sexo oral durante uma afta, pode transmitir o vírus ao parceiro e causar herpes na área genital.
Etapa 3. Lave o rosto delicadamente
Se você tiver uma afta, pode ser difícil lavar o rosto. A principal coisa a lembrar é que você não quer irritar o herpes. Lave o rosto duas vezes ao dia e use apenas sabão neutro. Se isso está irritando suas feridas, considere usar apenas água. Lembre-se de lavar bem as mãos antes de lavar o rosto.
Método 3 de 3: Garantindo que você não irrite sua herpes labial
Etapa 1. Não toque nele
Se você tem uma herpes labial e deseja impedi-la de crescer e se espalhar, é muito importante que resista à vontade de tocá-la, pegá-la, coçá-la ou esfregá-la. Tocar uma ferida é uma maneira infalível de agravá-la e correr o risco de se espalhar para outras partes do corpo. Se você tocar na ferida, existe o risco de o vírus se espalhar para os seus dedos, uma condição conhecida como crosta de herpes.
- Também é possível que seus olhos sejam infectados, podendo causar cicatrizes, lesões e problemas de visão.
- Uma afta pode se espalhar para outras áreas da pele. Se você tem eczema, este é um risco específico e pode se tornar um problema médico sério.
Etapa 2. Cubra e proteja a afta
Para tentar impedir o crescimento de uma afta, pode ser benéfico cobri-la de alguma forma que a proteja de irritantes, mas não estimule novas infecções. Os adesivos para herpes labial contendo gel hidrocolóide podem ser usados para cobrir e proteger a ferida. Eles são uma forma eficaz de tratar feridas na pele, permitindo que cicatrizem enquanto sob a proteção do adesivo transdérmico.
Como alternativa, você pode aplicar delicadamente vaselina sobre a ferida para oferecer alguma proteção. Se você fizer isso, certifique-se de primeiro lavar bem as mãos
Etapa 3. Evite irritantes
Além de não tocá-lo, você deve tentar certificar-se de que nenhum outro agente irritante entre em contato com a área onde você tem as feridas. Para algumas pessoas, a luz solar pode desencadear surtos de herpes labial. Se esta for a sua experiência, certifique-se de usar bastante protetor solar para proteger a pele, especialmente ao redor dos lábios e da boca, ou onde quer que apareça o herpes labial.
Se você tiver herpes labial ao redor dos lábios e da boca, alimentos picantes, salgados e ácidos podem irritá-los. Eles devem evitar esses tipos de alimentos quando você tem uma afta
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Avisos
- Esteja alerta para sinais de infecção secundária, como temperatura alta, gato amarelo-esverdeado ou inchaço. Vá a um médico se tiver algum destes sintomas.
- Deve contactar um médico se a dor for tal que não consiga comer ou beber, se tiver feridas nos órgãos genitais, perto dos olhos ou nariz, ou se houver vermelhidão, dor ou inchaço nos olhos.
- Se as feridas não cicatrizarem após duas semanas, ou se novas feridas continuarem se desenvolvendo, entre em contato com o seu médico.
