Como fazer sais aromáticos (com fotos)

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Como fazer sais aromáticos (com fotos)
Como fazer sais aromáticos (com fotos)

Vídeo: Como fazer sais aromáticos (com fotos)

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Anonim

Os fãs de romances da era vitoriana com certeza leram sobre mulheres frágeis e desmaiadas pedindo seus sais aromáticos em meio a uma grande aflição. No entanto, os sais aromáticos não são uma coisa daquela época passada. Muitos dos atletas de hoje, incluindo jogadores de hóquei, boxeadores e jogadores de futebol americano, usam esses sais liberadores de amônia para aumentar a energia ou recuperar a consciência após serem atingidos com força. No entanto, fazê-los pode ser perigoso e é melhor deixá-los para os químicos em laboratórios. Portanto, experimente essas alternativas aromáticas sem amônia, que também podem ser misturadas para aumentar o estado de alerta e aumentar a energia, bem como para aliviar a ansiedade e o estresse, ajudar na insônia e combater resfriados!

Passos

Parte 1 de 4: Fazendo a base de sal

Etapa 1 para fazer sais aromáticos
Etapa 1 para fazer sais aromáticos

Etapa 1. Prepare o sal Epsom

O sal de Epsom, que forma metade da base dos sais de aromaterapia, não é um sal real, mas sim um composto natural de magnésio e sulfato hepta-hidratado. Usando xícaras de medição secas, meça 1,25 xícaras e despeje em uma tigela média de metal, plástico rígido ou vidro. Pegue o resto e guarde-o em um recipiente hermético para que você possa fazer uma variedade de misturas de sal cheirosas mais tarde.

  • Você deve usar uma tigela de metal, plástico rígido ou vidro para que, quando adicionar o óleo, eles não sejam absorvidos pela tigela, o que aconteceria em um grau ou outro em uma tigela de madeira.
  • O sal de Epsom é barato. Você pode comprar uma caixa de 2 libras de sal Epsom por cerca de US $ 2 em farmácias e em lojas grandes.
  • Um saco de 5 libras custa cerca de US $ 5, o que deixaria você bastante para um bom banho de imersão e uma cheirada de uma de suas misturas de sal cheirosas.
Etapa 2 para fazer sais aromáticos
Etapa 2 para fazer sais aromáticos

Etapa 2. Meça e adicione o sal marinho

Criado por meio de um processo de evaporação da água, o sal marinho não é muito refinado como o sal de mesa, deixando-o mais grosso. Essa é uma das razões pelas quais, junto com o sal de Epsom, funcionam bem como uma base para sais aromáticos - ambos são capazes de absorver os óleos essenciais que são adicionados a eles. Você vai querer medir 3/4 de uma colher de sopa de sal marinho e adicioná-lo ao sal Epsom.

Existem dois tipos de sal marinho - moagem fina e em flocos. Qualquer um dos dois funcionará, mas como o sal marinho em flocos tem menos umidade, ele irá absorver melhor o óleo

Etapa 3 para fazer sais aromáticos
Etapa 3 para fazer sais aromáticos

Etapa 3. Misture os sais

Usando uma colher de metal, mexa até que fiquem bem misturados. Você deve ver o brilho dos cristais de sal marinho em toda a mistura. Como alternativa, se você estiver usando uma tigela de vidro com uma tampa bem justa, coloque a tampa e agite muito bem até que os sais estejam bem misturados.

  • Outra opção seria usar um recipiente de plástico bem grande e bem lavado com uma tampa, como os usados para conter creme de leite, para colocar os sais e depois agitá-los.
  • Você deve usar uma colher de metal ao misturar, pelo mesmo motivo que usa uma tigela de metal, plástico rígido ou vidro. Mais tarde, quando você adiciona os óleos essenciais, eles não vão mergulhar em uma colher de metal.

Parte 2 de 4: Criando uma Mistura de Óleo Essencial

Etapa 4 para fazer sais aromáticos
Etapa 4 para fazer sais aromáticos

Etapa 1. Decida o efeito que deseja dos sais aromáticos

Você quer estar mais alerta e revigorado? Você quer desestressar? Você tem problemas para dormir? Depois de decidir, faça uma pesquisa online como “óleos essenciais energizantes” para criar uma lista de óleos essenciais com esse efeito ou característica.

  • Outros exemplos de palavras a serem incluídas em sua pesquisa são calmante, suavizante, edificante, esclarecedor, purificador e assim por diante.
  • Você também pode fazer pesquisas como “óleos essenciais para dores de cabeça” ou “óleos essenciais para depressão”.
Etapa 5 para fazer sais aromáticos
Etapa 5 para fazer sais aromáticos

Etapa 2. Selecione três óleos essenciais por tipo de categoria

Quando você primeiro aprende a misturar óleos essenciais, é melhor limitar-se a apenas um pequeno número, pois as coisas podem ir de frescas a ruins rapidamente. Para ter certeza de que eles se complementarão, você deve determinar a categoria em que se enquadra cada um dos óleos essenciais listados. Você pode descobrir isso fazendo uma pesquisa online por "categorias de óleos essenciais" ou algo semelhante. Para cada um dos óleos que sua pesquisa revelou e que você listou agora, escreva o nome da categoria ao lado.

  • As nove categorias são: floral, amadeirado, terroso, herbáceo, mentolado, medicinal / cânfora, picante, oriental e cítrico.
  • Como regra geral, os óleos da mesma categoria geralmente se misturam bem.
  • Além disso, os florais combinam bem com óleos picantes, cítricos e amadeirados. Woodsy combina bem com todas as categorias. Os óleos picantes e orientais combinam bem com os florais, orientais e cítricos. Óleos mentolados misturam-se com óleos cítricos, amadeirados, herbáceos e terrosos.
Etapa 6 para fazer sais aromáticos
Etapa 6 para fazer sais aromáticos

Etapa 3. Determine as notas de seus óleos essenciais

Os óleos essenciais são divididos por notas - notas de topo, meio e fundo - para criar o que é chamado de mistura sinérgica. As notas de cabeça evaporam mais rápido e são nítidas e refrescantes; notas médias são quentes e ajudam a equalizar uma mistura; e as notas de base são mais pesadas e ajudam a manter a essência das misturas por mais tempo. Pegando sua lista de óleos essenciais, a seguir anote a nota de cada óleo ao lado de seu nome.

Você também pode encontrá-los listados por tipo de nota online. Ou você pode verificar um livro de sua biblioteca local que listará categorias e tipos

Etapa 7 para fazer sais aromáticos
Etapa 7 para fazer sais aromáticos

Etapa 4. Escolha seus óleos essenciais

Através do processo de eliminação, pegue sua lista e selecione um óleo de cada nota, garantindo que todos os óleos que você escolher sejam de categorias que combinam bem entre si. Encontrar o aroma que mais agrada a você exigirá experimentação. Misturar óleos essenciais é certamente mais arte do que ciência. Aqui estão algumas combinações criadas especificamente para este artigo que atendem aos critérios de notas e categorização.

  • Mistura energizante / alerta mental: hortelã-pimenta (Mentha piperita) como nota de topo, alecrim (Rosmarinus officinalis) como nota de meio e bálsamo do Peru (Myroxylon pereirae) como nota de fundo.
  • Mistura relaxante / anti-stress: lavanda (Lavender angustifolia) como nota de topo, ylang ylang (Cananga odorata var genuíno) como nota de coração e vetiver (Vetiveria zizanioides) como nota de base.
  • Mistura calmante / insônia: bergamota (Citrus bergamia) como nota de topo, camomila romana (Anthemis nobilis) como nota do meio e sândalo (Santalum album) como nota de fundo.
  • Combate resfriados / mistura de seios nasais claros: primeiro, as misturas terapêuticas não precisam seguir, e normalmente não, as regras de chaves e categorias de misturas aromáticas. Há uma variedade de combinações terapêuticas, que você pode pesquisar online. Aqui está um, também criado para este artigo: o eucalipto (Eucalyptus globulus), que atua como expectorante e para aliviar o congestionamento; ravensara (Ravensara aromatica), que atua como agente antibacteriano, antimicrobiano e antialérgico; e louro (Laurus nobilis), que atua como antioxidante e anti-séptico.
Etapa 8 para fazer sais aromáticos
Etapa 8 para fazer sais aromáticos

Etapa 5. Determine a proporção da mistura de óleo

Comece com uma mistura de 10, 20 ou 25 gotas no total de óleo, pois os óleos essenciais podem não apenas ser muito caros, mas você também fará experiências no início. Você vai querer usar a seguinte proporção para misturas aromáticas: 30-50-20, em que 30% de sua mistura será do óleo da nota de topo, 50% do óleo da nota média e 20% do óleo da nota base.

Posteriormente, você adicionará 6 gotas de óleo aos sais misturados, portanto, para fazer a mistura energizante acima de acordo com essa proporção, você só precisa fazer uma mistura usando pelo menos 10 gotas. Para 10 gotas de acordo com a proporção 30-50-20, você adicionaria 3 gotas de hortelã-pimenta, 5 gotas de alecrim e 2 gotas de bálsamo do Peru

Etapa 9 para fazer sais aromáticos
Etapa 9 para fazer sais aromáticos

Etapa 6. Crie sua mistura de óleos essenciais

Abra cada frasco de óleo e, usando um conta-gotas, coloque o número correto de gotas de cada frasco de óleo essencial em um frasco âmbar novo, sem uso, com tampa bem vedada. Enrosque bem a tampa e agite bem.

  • Os frascos âmbar protegem os constituintes dos óleos essenciais dos danos causados pela luz, pois filtram os raios ultravioleta.
  • Você pode comprá-los a granel ou individualmente a um preço caro em uma variedade de tamanhos online ou em lojas como a The Container Store.
  • Você também deve armazenar suas misturas em um local fresco, mas não frio, longe da luz solar. Os óleos essenciais são voláteis, o que significa que eles reagem a temperaturas extremas evaporando.
Etapa 10 para fazer sais aromáticos
Etapa 10 para fazer sais aromáticos

Etapa 7. Rotule o frasco

Em uma pequena tira de papel, anote os óleos essenciais que você usou. Coloque-o na lateral da garrafa e coloque um pedaço de fita adesiva por cima. Você também pode inventar um nome para sua mistura e adicioná-lo também.

Parte 3 de 4: Misturando e embalando o óleo misturado e a base de sal

Etapa 11 para fazer sais aromáticos
Etapa 11 para fazer sais aromáticos

Etapa 1. Adicione o óleo aos sais

Usando um conta-gotas, adicione 6 gotas do óleo misturado à mistura de sal. Se o frasco âmbar em que está sua mistura de óleo essencial tiver um redutor de orifício de plástico na parte superior, você pode removê-lo e usar um conta-gotas para coletar o óleo ou pode virar o frasco suavemente de lado e bater para que apenas uma gota sai de cada vez. Em seguida, pegue uma colher de metal e misture o óleo e os sais extremamente bem.

  • Se você tiver uma tampa para a tigela ou estiver usando um recipiente de plástico com tampa, coloque a tampa e agite vigorosamente depois de mexer bem o óleo e os sais.
  • Se você não tiver nenhum desses, pode tentar despejar tudo em um grande saco zip lock depois de mexer no óleo. Feche bem e agite bem, virando várias vezes no processo, antes de despejar tudo de volta na tigela.
  • Lembre-se: se você achar que o cheiro não é forte o suficiente, você sempre pode adicionar mais. Apenas faça isso de forma criteriosa e lenta. Os óleos essenciais não diluídos são fortes e usá-los é uma daquelas ocasiões em que menos realmente é mais. Portanto, adicione 1-2 gotas, remix e reserve por um tempo. Quando você voltar, pode ser a perfeição aromática.
Etapa 12 para fazer sais aromáticos
Etapa 12 para fazer sais aromáticos

Etapa 2. Despeje os sais aromáticos em uma garrafa

Novamente, você vai querer usar uma garrafa âmbar para proteger os óleos essenciais dos sais aromáticos, embora ela precise ser maior do que as que você usa para os óleos. Usando um funil, despeje os sais da tigela na garrafa. Feche bem a tampa.

Se você sobrar um pouco, tudo bem. Se houver o suficiente, você pode colocá-lo em uma garrafa âmbar menor para viajar ou para dar a um amigo ou membro da família

Etapa 13 para fazer sais aromáticos
Etapa 13 para fazer sais aromáticos

Etapa 3. Identifique os sais aromáticos

Você quer ter certeza de saber exatamente qual mistura você usou com cada lote de sais aromáticos que você fez. Como fez com o óleo essencial misturado, anote os óleos usados em um pequeno pedaço de papel e prenda-o ao frasco com fita adesiva.

  • Você também pode dar um nome a ele e colocá-lo na garrafa.
  • Você pode até encontrar uma foto, ilustração ou citação online que represente a essência daquele lote de sais aromáticos, imprimi-la e colá-la na garrafa.

Parte 4 de 4: Usando seus sais aromáticos

Etapa 14 para fazer sais aromáticos
Etapa 14 para fazer sais aromáticos

Etapa 1. Dê uma cheirada na garrafa

Abra o frasco de sais aromáticos, segure-o contra o nariz e inspire por alguns segundos. Em seguida, recoloque a tampa. É simples assim!

Você também pode dividir o lote feito e colocá-lo em frascos âmbar menores. Um pode ser para uso doméstico e você pode jogar o outro na bolsa ou no bolso quando estiver longe de casa

Etapa 15 para fazer sais aromáticos
Etapa 15 para fazer sais aromáticos

Etapa 2. Coloque os sais aromáticos em uma tigela

Muitas pessoas adoram ter tigelas de potpourri em suas casas, mas ficam frustradas porque o cheiro desaparece muito rapidamente. Os sais aromáticos com infusão de óleo essencial duram muito mais tempo. Despeje os sais aromáticos em uma tigela pequena e coloque-os pela casa. Você pode usá-los simplesmente para deixar o ambiente com um cheiro agradável ou pode colocá-los estrategicamente para ajudar a compensar os odores desagradáveis.

Etapa 16 para fazer sais aromáticos
Etapa 16 para fazer sais aromáticos

Etapa 3. Crie um sachê

Adicione os sais aromáticos a uma pequena sacola com cordão ou costure uma pequena bolsa quadrada de material bastante poroso e preencha com os sais aromáticos. Se você fez uma mistura para ajudá-lo a dormir, pode colocá-la no travesseiro. Você poderia colocar uma mistura edificante em sua gaveta de lingerie. Ou você pode pendurar um misturado para relaxar no espelho retrovisor do seu carro.

Pontas

  • Ao comprar óleos essenciais, preste atenção a palavras como "óleo de fragrância" ou "óleo idêntico à natureza". Estes não são óleos essenciais puros; eles foram modificados quimicamente ou diluídos de alguma forma.
  • Para testar se um óleo é puro, coloque uma gota em um pedaço de cartolina. Se evaporar muito rapidamente, sem deixar anel, é puro. Existem algumas exceções, no entanto. Este teste não funcionará com mirra, patchouli e absolutos, que também são óleos extraídos de plantas, mas por meio de um processo químico em que permanecem vestígios de solventes.
  • Os óleos essenciais podem ser bastante caros, mas também podem durar mais de 5 anos, se armazenados adequadamente, portanto, lembre-se sempre - menos é mais. Ou você sempre pode adicionar mais, lentamente.
  • Divirta-se experimentando! Siga as orientações sobre categorias e notas, mas deixe seu nariz cheirar você!

Avisos

  • Mantenha os óleos essenciais longe do fogo e das chamas. Eles são inflamáveis.
  • Embora os óleos essenciais sejam soluções naturais, eles ainda são compostos químicos altamente concentrados. Alguns têm contra-indicações, que você pode encontrar online fazendo uma pesquisa como “contra-indicações de óleo essencial” ou “contra-indicações de sálvia”, por exemplo.
  • Nunca aplique óleos essenciais diretamente na pele. Eles devem primeiro ser diluídos e você deve realizar um teste de adesivo cutâneo para verificar se há uma reação alérgica.
  • Lave bem as mãos após manusear óleos essenciais e antes de tocar nos olhos.
  • Mulheres grávidas e amamentando devem ter cuidado ao usar óleos essenciais. Existem vários óleos essenciais que não são recomendados durante esse período.
  • Não é recomendado usar óleos essenciais em crianças com menos de 3 meses de idade e manter as crianças longe delas. Muitos têm um cheiro gostoso e podem ser tóxicos se ingeridos em grandes quantidades.
  • Nunca ingira óleos essenciais.

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