Suspeitar que um ente querido está usando drogas pode trazer muitos sentimentos à tona, como culpa ou angústia por suas suspeitas ou desespero por respostas. Detectar o vício requer uma observação atenta e cuidadosa da pessoa em questão. Você pode descobrir se seu amigo ou membro da família está usando drogas, observando as mudanças de comportamento, pistas físicas / ambientais e mudanças sociais. Em seguida, tente convencer seu ente querido a obter a ajuda de que precisa.
Passos
Método 1 de 4: observando os sinais comportamentais
Etapa 1. Fique atento a problemas no trabalho ou na escola
Normalmente, o primeiro sinal de um problema é uma queda drástica na frequência ou no envolvimento na escola ou no trabalho. Talvez você descubra que seu filho tem faltado à escola. Ou, você é solicitado a mentir repetidamente para o chefe de seu colega de quarto sobre sua "emergência familiar". Mudanças repentinas em seu funcionamento sugerem que alguma outra coisa, possivelmente drogas, se tornou uma prioridade para a pessoa.
Etapa 2. Rastrear problemas jurídicos e financeiros
Se o seu ente querido recentemente teve problemas com a lei ou outra figura de autoridade, tome nota - especialmente se isso for inadequado para a pessoa. Além disso, preste atenção ao seu ente querido que aparentemente precisa de mais dinheiro do que o normal. Você pode ter que emprestar dinheiro a eles com frequência ou ouvir falar de outras pessoas que o fazem.
Os membros da família podem ter que tirar os abusadores da prisão ou tirá-los dos problemas de outras maneiras
Etapa 3. Conte as mentiras e inconsistências
O vício em drogas e a mentira são como duas ervilhas em uma vagem. Uma pessoa que usa drogas tenta freneticamente encobrir seus rastros, mas muitas vezes você notará lacunas em suas histórias ou desculpas. Por exemplo, talvez você tenha acreditado em seu marido quando ele lhe disse que estava trabalhando até tarde, mas você esbarrou em um colega de trabalho que contradisse sua história.
Se você pegar alguém mentindo, fale gentilmente com a outra pessoa. Não os acuse nem grite com eles. Em vez disso, você pode dizer algo: "Oh, isso é interessante. Seu colega de trabalho disse que você saiu mais cedo."
Etapa 4. Desconfie de mudanças repentinas de comportamento
Uma atitude calorosa e depois fria pode ser comum em uma pessoa que usa drogas. Você pode notar que seu ente querido de repente fica reservado e trancando a porta do quarto. Eles podem ficar fora até tarde. Ou você pode pegá-los escondendo coisas ou agindo de forma suspeita.
- Outras alterações comuns ao abuso de drogas incluem comportamento nervoso, irritabilidade excessiva ou exaustão, ir para a cama em horários estranhos e, de repente, dormir e comer muito ou pouco.
- Além disso, seu ente querido pode ter problemas para se lembrar das coisas, parecer paranóico ou desconfiado, falar de forma diferente (arrastar as palavras) ou agir agressivamente.
Método 2 de 4: Captura de pistas físicas e ambientais
Etapa 1. Observe a negligência na aparência
Pessoas que abusam de drogas podem apresentar sinais de falta de higiene. A pessoa pode ter uma aparência desgrenhada: seu cabelo está bagunçado, ela precisa tomar banho e usa a mesma roupa várias vezes.
Etapa 2. Procure sinais físicos
Você também pode notar sinais físicos de que seu ente querido está atualmente ou recentemente intoxicado. Diferentes tipos de drogas podem ter tipos específicos de reações físicas.
- A maconha pode causar olhos vermelhos, boca seca e aumento do apetite.
- Os barbitúricos ou benzodiazepínicos podem causar falta de jeito, desorientação, fala arrastada e reações físicas lentas.
- O abuso de estimulantes, como metanfetamina ou cocaína, pode se manifestar por meio de fala rápida, excitabilidade e irritabilidade.
- Se o seu ente querido está usando drogas intravenosas, ele pode ter marcas de rastros ou hematomas nos braços.
Etapa 3. Observe o uso incomum de balas de menta, chicletes ou colônias
O outro lado de uma aparência negligenciada envolve seu ente querido aparentemente encobrindo qualquer sinal óbvio de uso de drogas. Eles podem usar freqüentemente colírios, cheirar fortemente a colônia ou perfume, ou usar constantemente balas ou chicletes.
Etapa 4. Esteja ciente de que itens faltam em sua casa
Se o seu ente querido está tentando manter o vício das drogas, provavelmente precisará de mais dinheiro do que o normal. Se não conseguirem pedir dinheiro emprestado a amigos ou familiares, podem começar a roubar. Acompanhe os itens valiosos ou dinheiro que parecem desaparecer em sua casa ou nas casas de outras pessoas próximas à pessoa.
Etapa 5. Descubra seus esconderijos bacanas
Se o seu ente querido mora em sua casa, você pode encontrar uma parafernália oculta para drogas. Use sua imaginação para explorar seu quarto ou outros espaços comuns. Procure embaixo das camas e sofás, nas gavetas da escrivaninha e de roupas, entre as páginas dos livros, nas caixas de CD e DVD e sob as tábuas soltas do piso.
Lugares não tão óbvios podem ser recipientes vazios, como frascos de comprimidos vendidos sem prescrição médica ou recipientes de doces e salgadinhos
Método 3 de 4: Percebendo Mudanças Sociais
Etapa 1. Verifique se a pessoa está freqüentemente ausente em eventos importantes
O calendário social do seu ente querido pode ter sido apagado de todos os eventos não relacionados ao seu hábito de drogas. Eles podem deixar de aparecer em eventos importantes para a família, trabalho ou escola repetidamente.
Você pode ter que falar com outras pessoas para notar ausências repetidas. Verifique com os amigos, colegas de trabalho ou a escola de seu ente querido para ter certeza
Etapa 2. Observe os sinais de isolamento social
A visão de mundo de uma pessoa que usa drogas se fecha dramaticamente. Por exemplo, um adolescente tipicamente extrovertido e amigável pode repentinamente passar a maior parte do tempo sozinho. Se você perceber que seu ente querido se afasta dos amigos ou entes queridos sem nenhuma explicação, pode ser necessário observá-los mais de perto.
Etapa 3. Fique atento para novos amigos e / ou pontos de encontro
Se o seu amigo ou membro da família usa drogas, você pode descobrir que eles têm um círculo social totalmente novo. Eles não têm mais tempo para amigos e atividades positivas. Em vez disso, eles podem estar gastando mais tempo com figuras obscuras e saindo em áreas questionáveis onde drogas são freqüentemente vendidas ou usadas.
Método 4 de 4: Realizando uma ação positiva
Etapa 1. Fale com a pessoa
Se você suspeita que seu ente querido está usando drogas, converse com ele sobre isso. Faça isso de maneira não confrontadora. Você não quer assustá-los ou torná-los na defensiva. A melhor abordagem é simplesmente explicar suas suspeitas e dizer a eles que você está preocupado.
- Você pode dizer: "Justin, encontrei um saco de comprimidos no seu bolso quando estava lavando roupa. Também notei algumas mudanças em você ultimamente e estou preocupado que você esteja usando drogas. Você pode me dizer o que está acontecendo sobre?"
- Seja solidário ao falar com eles. Culpá-los ou acusá-los não os incentivará a buscar ajuda.
Etapa 2. Peça-lhes ajuda
Assim que o seu ente querido admitir que usa drogas, você pode simplesmente pedir que ele busque ajuda. Você pode dizer: "Vou ajudá-lo a procurar alguns programas de tratamento para ajudá-lo a melhorar" ou algo semelhante. Se a pessoa não deseja obter ajuda ou nega que tem um problema, talvez seja necessário convencê-la por meio de uma intervenção.
Etapa 3. Fale com seus amigos mais próximos e familiares
Se o seu ente querido usa drogas, mas não quer tratamento, você precisa tentar convencê-lo a buscar ajuda. Uma maneira de fazer isso é planejando uma intervenção, que envolve amigos íntimos e familiares conversando com a pessoa juntos.
Estenda a mão para outras pessoas que se preocupam com essa pessoa. Você pode dizer: "Tenho notado muitos sinais alarmantes em Jacob ultimamente. Acho que ele pode estar usando drogas. Você vai se juntar a mim para conversar com ele?"
Etapa 4. Consulte um profissional
As melhores intervenções são facilitadas por um profissional de saúde mental ou abuso de substâncias. Essa pessoa pode orientá-lo na preparação para uma intervenção. Pode ser útil ter essa pessoa presente durante a reunião para manter a perspectiva e oferecer seus conhecimentos.
Contate centros de tratamento de abuso de substâncias locais ou agências de saúde mental para encontrar alguém em sua área que facilite as intervenções
Etapa 5. Pesquise as opções de tratamento
Antes de falar com o seu ente querido, pode ajudar a educar-se sobre as formas de tratar as diferentes formas de consumo de drogas. O tipo de tratamento de que seu ente querido precisa dependerá de quão severamente o uso de drogas afetou sua vida e funcionamento. Algumas pessoas podem se recuperar do abuso de drogas por meio de tratamento ambulatorial, enquanto outras podem exigir um tratamento hospitalar mais intensivo.
Pesquise alguns programas de tratamento em sua área. Se você estiver trabalhando com um facilitador, ele provavelmente poderá fornecer-lhe recursos. Reveja as opções de tratamento com outras pessoas-chave para decidir sobre os possíveis cursos de ação. Reúna as informações (por exemplo, brochuras e números de contato) e prepare-se para apresentá-las durante a reunião de intervenção
Etapa 6. Compartilhe suas preocupações com a pessoa
O objetivo de uma intervenção é transmitir suas preocupações a um ente querido que está usando drogas. Cada amigo ou membro da família se revezará para expressar seu amor pela pessoa e implorar para que busque ajuda. Você também pode compartilhar as maneiras pelas quais o abuso de drogas da pessoa teve um impacto negativo sobre você.
Por exemplo, você pode dizer: “Jacob, você sabe que amo e me preocupo profundamente com você. Mas estou preocupado. Eu vi sua espiral ao longo das últimas semanas e vejo como o uso de drogas está causando problemas na escola e em seus relacionamentos. Eu me sentiria muito melhor se você fizesse um tratamento."
Etapa 7. Peça ajuda se estiver preocupado com uma overdose
Se você acha que seu ente querido teve uma overdose, ligue para o 911 ou para os serviços médicos de emergência imediatamente. Os sinais de uma sobredosagem incluem dificuldade em respirar, convulsões, dores de cabeça, dor no peito, agitação extrema, ansiedade, delírio ou perda de consciência ou perda de consciência.
Etapa 8. Forneça um ultimato e aplique-o
Normalmente, os entes queridos apresentam opções de tratamento possíveis para a pessoa e informam que esperam que eles obtenham ajuda. Você pode comunicar as consequências se a pessoa se recusar. Se você definir as consequências, certifique-se de que está disposto a aplicá-las, se necessário.
