Como Fazer-se Espirrar: 8 Passos (com Imagens)

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Como Fazer-se Espirrar: 8 Passos (com Imagens)
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Vídeo: Como Fazer-se Espirrar: 8 Passos (com Imagens)

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Anonim

Você já sentiu um espirro chegando, mas ele apenas permanece em suas narinas, fazendo você se contorcer de desconforto? Ou talvez você precise dar um espirro em seu sistema antes de dar uma palestra, comparecer a uma reunião, comer uma refeição ou cumprimentar seu par. Seja qual for o motivo, existem várias maneiras diferentes de você começar a espirrar.

Passos

Método 1 de 2: usando o seu sentido do olfato para disparar um espirro

Faça você mesmo espirrar, passo 1
Faça você mesmo espirrar, passo 1

Etapa 1. Cheire algumas especiarias

Cheirar certos temperos pode causar espirros. Tente procurar em seu armário por uma garrafa de especiarias, como pimenta preta moída, cominho, coentro ou pimenta vermelha moída. Você pode abrir a garrafa e cheirar os temperos ou usá-los na cozinha e inalar pelo nariz ao adicioná-los.

Moer os temperos também pode causar espirros. Experimente moer alguns grãos de pimenta com um almofariz e um pilão para provocar um espirro

Faça você mesmo espirrar, passo 2
Faça você mesmo espirrar, passo 2

Etapa 2. Cheire um pouco do extrato de capsicum

Capsicum é naturalmente derivado de pimenta e é usado tanto em medicamentos quanto em spray de pimenta. Tenha cuidado com a quantidade que você coloca no cotonete. Você pode comprar um frasco de algum extrato de capsicum ou procurar um produto que já o contenha. Não aplique o extrato na parte interna do nariz porque pode queimar. Em vez disso, passe um cotonete na parte superior de um frasco de extrato de pimentão e segure o cotonete na frente do nariz. Inspire o perfume do pimentão pelo nariz.

Se você não tiver extrato de pimentão, também pode cortar uma pimenta, como pimenta jalapeño ou pimenta malagueta, e passar o interior com um cotonete. Em seguida, inale o perfume do capsicum pelo nariz

Faça você mesmo espirrar, passo 4
Faça você mesmo espirrar, passo 4

Etapa 3. Cheire uma bebida gaseificada

Cheirar uma bebida gaseificada, especialmente em um refrigerante, pode ser todo o estímulo de que seu nariz precisa para soltar um espirro. Beber uma bebida gaseificada pode funcionar, mas você também pode segurar o copo bem embaixo do nariz e inalar pelo nariz. Isso deve fazer você espirrar.

Certifique-se de que o refrigerante é realmente gasoso. Se for plano, pode não haver bolhas suficientes para provocar um espirro

Faça você mesmo espirrar - Etapa 12
Faça você mesmo espirrar - Etapa 12

Etapa 4. Abra um chiclete de hortelã-pimenta

Algumas pessoas espirram ao sentir o cheiro de hortelã-pimenta. Se você tiver algumas balas ou chicletes de hortelã, tente colocar um na boca. Inspire o perfume enquanto aprecia o chiclete ou a menta e isso pode fazer com que você espirre.

  • Você também pode tentar cheirar uma garrafa de óleo essencial de hortelã-pimenta, se tiver algum. Basta abrir a garrafa e inalar o cheiro do óleo pelo nariz.
  • Cheirar pasta de dente com menta também pode funcionar. Basta abrir a tampa da pasta de dente e inalar o perfume pelo nariz.

Método 2 de 2: Ativando o reflexo do espirro com outras sensações

Faça você mesmo espirrar, passo 5
Faça você mesmo espirrar, passo 5

Etapa 1. Faça cócegas em suas narinas

Você pode enganar os mecanismos de defesa de seu nariz e disparar um espirro agitando suavemente o interior de suas narinas. A parte interna do nariz é extremamente sensível à irritação, então você pode usar um lenço para escovar os pelos das narinas e isso pode induzir um espirro.

  • Enrole a ponta de um lenço de papel em uma pequena ponta. Coloque a ponta na narina, depois vire e mexa o tecido que deve fazer cócegas um pouco.
  • Da mesma forma, use uma pena falsa para escovar a parte de baixo do nariz. Você nem mesmo precisa enfiar a pena no nariz para irritá-lo. Provavelmente, fazer cócegas na parte externa do nariz o fará espirrar.
  • Não coloque nada, nem mesmo um lenço de papel, no nariz além das bordas internas das narinas.
  • Nunca use um grampo de cabelo ou outro pequeno instrumento pontiagudo para estimular os pelos do nariz.
Corrigir sobrancelhas espessas, etapa 3
Corrigir sobrancelhas espessas, etapa 3

Etapa 2. Experimente arrancar o cabelo da sobrancelha

Algumas pessoas espirram por reflexo apenas arrancando o cabelo da sobrancelha. Para ver se isso fará com que você espirre, pegue uma pinça e use-a para arrancar um único fio de cabelo da sobrancelha. Isso pode ser o suficiente para causar um espirro.

Segure o cabelo da sobrancelha perto de sua raiz com as pontas da pinça e puxe-o para fora rapidamente

Faça você mesmo espirrar, passo 10
Faça você mesmo espirrar, passo 10

Etapa 3. Olhe de repente para uma luz brilhante

Até um terço das pessoas tem um "reflexo fótico de espirro" embutido. Se você tem esse reflexo, provavelmente vai espirrar se de repente ver uma luz brilhante. Para descobrir se você é uma dessas pessoas, apague as luzes e sente-se no escuro por alguns minutos. Depois de esperar alguns minutos para permitir que seus olhos se adaptem à escuridão, olhe para a luz e acenda-a.

  • Você também pode fechar os olhos com força quando estiver sob a luz solar direta. Bloqueie a luz do sol com a mão também. Depois de um ou dois minutos, retire a mão e abra os olhos. Isso pode causar espirros.
  • Isso funciona porque o nervo trigêmeo, que controla os espirros, corre ao lado do nervo óptico. A estimulação excessiva do nervo trigêmeo pode causar espirros.
  • Nunca olhe diretamente para o sol, pois isso pode danificar seus olhos rapidamente.
Faça você mesmo espirrar - Etapa 11
Faça você mesmo espirrar - Etapa 11

Etapa 4. Respire fundo o ar frio

Outra boa maneira de ativar o reflexo do espirro é respirar fundo o ar frio. Por exemplo, se você está dentro de casa e está significativamente mais frio lá fora, tente sair e de repente inalar o ar frio.

  • Se não estiver frio o suficiente lá fora, tente abrir o freezer e inclinar o rosto no ar frio por alguns segundos.
  • Outra maneira de fazer isso é tomar um banho quente, depois esticar a cabeça rapidamente e respirar fundo o ar mais fresco.

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Pontas

  • Não permita que as pessoas fumem em sua casa. Peça que eles saiam e tentem manter distância se você estiver perto de pessoas que estão fumando.
  • Você também pode conversar com seu médico sobre o teste de alergia se achar que essa pode ser a causa de sua sensação contínua de que precisa espirrar. Seu médico pode recomendar medicamentos de venda livre ou prescritos que podem ajudar.
  • Afaste-se de alérgenos e irritantes. A exposição a alérgenos e irritantes, como bolor, produtos químicos e fumaça, pode fazer com que você sinta que precisa espirrar. Se você estiver em um ambiente com muitos alérgenos ou irritantes, faça algo para eliminar ou reduzir essas substâncias.
  • Se o resfriado for forte e você não estiver obtendo alívio com os tratamentos básicos para resfriado, chame seu médico. Você pode precisar de um medicamento de prescrição para ajudar a aliviar seus sintomas de resfriado e apoiar sua recuperação.
  • Tente obter um purificador de ar para sua casa se você acha que poeira e mofo podem estar causando sua necessidade de espirrar.
  • Tenha um lenço de papel à mão para que você possa espirrar nele. Lave as mãos o mais rápido possível após espirrar. Se você não tiver um lenço de papel e não puder lavar as mãos imediatamente, espirre no cotovelo ou manga para não espalhar germes com as mãos.
  • Se a coceira for forte ou se não desaparecer, converse com seu médico. Você pode estar tendo uma reação alérgica a alguma coisa.

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