Originária das culturas asiáticas, a água de arroz é uma opção de limpeza natural para lavar o rosto. Ele funciona bem como um tônico e limpador suave, mas não é forte o suficiente para remover a maquiagem ou clarear a pele oleosa. Feito apenas com água e arroz, você pode usá-lo para obter uma pele mais bonita e mais firme, sem produtos químicos agressivos. Para lavar o rosto com água de arroz, você precisará preparar o arroz, fazer a água de arroz e limpar o rosto.
Passos
Parte 1 de 3: Preparando o arroz
Etapa 1. Escolha seu arroz
Você pode preparar água de arroz com qualquer tipo de arroz, embora o arroz branco, marrom e jasmim sejam opções comuns. Se você já possui arroz, qualquer tipo de arroz que tiver em mãos funcionará.
Etapa 2. Coloque 1/2 xícara (92,5 g) de arroz em uma tigela
Se você quiser fazer grandes quantidades de água de arroz, pode aumentar a quantidade de arroz que usa, desde que lembre-se de aumentar também a água. Lembre-se de que a água de arroz tem uma vida útil de 1 semana.
Etapa 3. Lave o arroz
Despeje a água sobre o arroz e agite a água para remover a sujeira. Coe o arroz e coloque-o de volta na tigela vazia. Repita as etapas para lavar o arroz uma segunda vez.
Parte 2 de 3: Fazendo água de arroz
Etapa 1. Decida como preparar a água de arroz
Você pode fazer água de arroz fervendo o arroz, embebendo o arroz ou fermentando a água do arroz embebido. O tipo que você escolher dependerá de quanto tempo você tem e como deseja usar a água do arroz.
- Ferver o arroz irá criar um lote concentrado de água de arroz, por isso é mais forte. Você precisará misturá-lo com água limpa ao usá-lo.
- Molhar o arroz é o método mais simples porque você tem menos etapas e não precisa atender à água do arroz enquanto está de molho. Porque não está concentrado, você pode sair correndo mais rápido.
- Fermentar a água do arroz leva mais tempo, mas o processo de fermentação traz mais vitaminas e nutrientes.
Etapa 2. Transfira o arroz para um recipiente apropriado
Depois de enxaguar ½ xícara (92,5 g) de arroz, você precisará colocá-lo em um recipiente diferente. Se você estiver fervendo o arroz, coloque-o em uma panela com tampa. Caso contrário, coloque o arroz em uma tigela limpa.
Etapa 3. Adicione 3 xícaras (710 ml) de água
Você usará mais água do que normalmente usaria para fazer arroz, de modo que terá o resto de água quando terminar de cozinhar o arroz.
Ignore as instruções na embalagem do arroz. Usando essas instruções, você não terá sobra de água de arroz
Etapa 4. Ferva o arroz para obter água de arroz concentrada
Embora ferver o arroz para fazer água de arroz exigir mais esforço, os resultados são mais potentes, portanto, você pode usar menos.
- Traga água para a fervura.
- Despeje o arroz, cubra o recipiente e cozinhe em fogo médio-baixo por 15-20 minutos.
- Deixe o arroz cozido esfriar antes de manuseá-lo.
Etapa 5. Mergulhe o arroz por 15-30 minutos para obter água de arroz diluída
A imersão requer menos trabalho, mas os resultados serão menos potentes. Você também não precisará diluir a água do arroz se molhar o arroz. Certifique-se de cobrir o recipiente enquanto o arroz está de molho.
Se você planeja fermentar a água do arroz, embeber o arroz é a melhor maneira de prepará-la antes da fermentação
Etapa 6. Coe o arroz depois de fervê-lo ou colocá-lo de molho
Escorra a água do arroz em um recipiente separado. Escorra mais de uma vez para não encontrar grãos de arroz na água. Sua água de arroz terá uma cor branca leitosa.
Etapa 7. Decida se você deseja fermentar a água de arroz embebida
Para fermentar a água do arroz, coloque a água do arroz que você preparou mergulhando em um recipiente. Deixe a água do arroz descansar por 1-2 dias, descoberta. Quando começar a cheirar azedo, coloque-o na geladeira para interromper o processo de fermentação.
Dilua a água de arroz fermentado com 1–2 xícaras (240–470 ml) de água limpa porque é muito potente
Etapa 8. Despeje a água de arroz em um recipiente
Você precisará armazenar a água do arroz em um recipiente lacrado, então escolha algo como uma jarra, um recipiente para armazenamento de alimentos ou uma garrafa com tampa.
Etapa 9. Guarde a água do arroz na geladeira
Vai durar até 1 semana se for armazenado corretamente.
Parte 3 de 3: Limpeza com água de arroz
Etapa 1. Dilua a água do arroz se estiver fervida ou fermentada
Se você estiver usando água de arroz fervida ou fermentada, meça 2–3 colheres de sopa (30–44 ml) e adicione a 1–2 xícaras (240–470 ml) de água. Se você estiver usando água de arroz umedecida, pule esta etapa.
Passo 2. Jogue água de arroz em seu rosto ou aplique com uma bola de algodão
Na pia ou no chuveiro, use as mãos para lavar o rosto com água de arroz. Repita esta ação 4-6 vezes. Como alternativa, você pode mergulhar uma bola de algodão em água de arroz e esfregá-la levemente no rosto.
Etapa 3. Enxágue o rosto com água limpa, se desejar
Você pode limpar a água do arroz usando água limpa. Os nutrientes da água do arroz permanecerão na pele. Como alternativa, você pode permitir que a água do arroz seque ao ar na pele.
Etapa 4. Seque o rosto com uma toalha, se você o enxaguou
Certifique-se de que sua toalha esteja limpa para evitar a transferência de bactérias de volta para sua pele.
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Pontas
- Não se esqueça de guardar a água do arroz de maneira adequada na geladeira, caso contrário, ela fermentará.
- A água de arroz funciona bem como tônico porque fecha os poros.
- Você também pode usar água de arroz no cabelo uma vez por semana.
- Experimente mergulhar em água de arroz.
Avisos
- Certifique-se de remover todo o arroz da água, pois até mesmo uma partícula pode entrar em seus olhos e causar dor e irritação.
- Lembre-se de diluir a água de arroz concentrada preparada com fervura ou fermentação.
- Se você ferver o arroz, tome cuidado para não se queimar.
- Se você tem pele sensível, experimente a água de arroz em um pequeno pedaço de pele antes de usá-la, pois pode irritar sua pele.