Decidir ter um bebê é um grande passo, mas vale a pena se você sempre quis ser mãe. A inseminação artificial e a fertilização in vitro são opções populares para mulheres solteiras e casais do mesmo sexo que procuram constituir família. Se você não quer conceber, a adoção é outra maneira de se tornar um pai e fazer a diferença na vida de uma criança.
Passos
Método 1 de 3: concepção por inseminação artificial
Etapa 1. Certifique-se de que você pode cobrir os custos do procedimento
A inseminação artificial pode custar de US $ 460 a US $ 1.500, sem incluir quaisquer medicamentos para fertilidade que você possa precisar tomar. Certifique-se de que seu orçamento permita essa despesa, bem como o custo de consultas, exames de sêmen e ultrassom.
Se você tem seguro e mora em Arkansas, Califórnia, Connecticut, Delaware, Havaí, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, Nova Jersey, Nova York, Ohio, Rhode Island, Texas ou West Virginia, sua seguradora pode cobrir alguns dos os custos
Etapa 2. Escolha um doador de esperma para o procedimento
Se você conhece alguém que gostaria que fosse um doador de esperma, considere sua saúde, traços de personalidade e se você confia ou não nessa pessoa. Reúna-se com eles em particular para perguntar pessoalmente para que saibam que você é dedicado.
- Você também pode considerar a aparência deles, sua origem cultural ou étnica e o quão inteligentes ou criativos são.
- Evite perguntar a alguém que está ocupado criando um recém-nascido ou que tem muitas outras coisas acontecendo porque o pedido pode ser pedir muito a eles no momento.
- Você pode dizer algo como: "Tenho algo grande a lhe pedir … Admiro seu senso de humor e adoro o fato de você ter a mesma origem que eu. Quer seja um sim ou um não, prezo nosso relacionamento apenas pelo mesmo. Você acha que gostaria de ser meu doador de esperma?"
- Se você não tem um doador em potencial em mente, pode procurar um banco de esperma anônimo.
Etapa 3. Entre em contato com uma clínica de fertilidade que ofereça inseminação artificial
Pesquise online centros de fertilidade em sua área ou pergunte ao seu médico se ele pode indicar a direção certa. Você também pode procurar no site do CDC, pois eles têm um banco de dados de todos os centros de fertilidade licenciados no país. Depois de encontrar um, faça perguntas como:
- Com que frequência seus médicos realizam inseminação artificial e quais são as taxas de sucesso?
- Você tem um limite de idade para a inseminação artificial?
- Todos os seus médicos são certificados pelo American Board of Obstetrics and Gynecology?
- Eu, como paciente, teria uma palavra a dizer sobre quantos embriões são transferidos?
- Qual é o custo da inseminação artificial?
- Eu não tenho um doador no momento, sua clínica tem um programa de doadores de esperma anônimos?
Etapa 4. Tome medicamentos para induzir a ovulação se o seu médico de fertilidade ou obstetra recomendarem
Se você teve problemas de fertilidade no passado ou tem mais de 35 anos, seu médico de fertilidade ou ginecologista pode prescrever que você tome medicamentos para aumentar o número e a qualidade dos óvulos que seus ovários produzem. Tome 1 comprimido por dia durante 5 dias ou pelo tempo que seu médico recomendar.
- O clomifeno é o modulador de estrogênio mais comum usado para tratar problemas de fertilidade. Geralmente é coberto pelo seguro, mas se você não tiver seguro, custa cerca de US $ 438 por um suprimento de 30 comprimidos orais.
- Informe o seu médico se você já teve cistos ovarianos, doença hepática, miomas uterinos, doença da tireoide, sangramento vaginal anormal ou doença adrenal.
Etapa 5. Peça ao seu doador para coletar uma amostra de esperma em casa ou no consultório do seu médico
Seu médico pode dar ao seu doador um kit ou frasco para coletar o sêmen. Caso contrário, marque uma consulta com o seu doador para ir à clínica para que possam coletar a amostra lá.
- Se você optou por usar esperma de um banco de esperma, eles enviarão a amostra direto para o consultório do seu médico antes do procedimento.
- Informe ao seu doador de esperma que ele não deve fazer sexo ou se masturbar por pelo menos 2 dias antes da coleta, para que possa fornecer a mais alta qualidade e quantidade de esperma.
- Após a coleta, o sêmen será lavado e preparado de forma a separar espermatozoides de baixa qualidade de espermatozoides de alta qualidade. A lavagem remove os produtos químicos da amostra que podem irritar o útero e permite que homens HIV positivos doem amostras saudáveis.
- Se o seu doador teve algum problema de saúde recente (como uma UTI), seu médico pode exigir que ele tome uma série de antibióticos antes de doar o sêmen.
Etapa 6. Monitore seu ciclo de ovulação e chame seu médico assim que a menstruação começar
Seu médico pode ajudá-lo a identificar o momento perfeito para agendar seu procedimento, monitorando seu ciclo. Ou você mesmo pode monitorar usando testes caseiros de fertilidade. Ligue para o seu médico assim que começar a menstruar para agendar uma consulta para o dia em que você estiver mais fértil (cerca de 12 a 14 dias antes do início da menstruação).
Se você controla seus períodos com um calendário, use-o para ajudá-lo a prever seus dias mais férteis. Sinta-se à vontade para fazer um teste de fertilidade apenas para ter certeza
Passo 7. Use roupas confortáveis no dia do procedimento
Use roupas confortáveis para a sua consulta, que você possa tirar e vestir facilmente. Coloque as pernas nos estribos e tente relaxar. Esteja preparado para sentir uma leve cólica durante o procedimento enquanto o médico insere um espéculo e um cateter em seu útero.
- O procedimento leva apenas 5 minutos e é semelhante a um esfregaço de PAP.
- Seu médico fará com que você se deite por 10 minutos depois, para que a amostra tenha uma chance melhor de se prender às paredes do seu útero.
Etapa 8. Faça um teste de gravidez 9 a 14 dias depois
Agende uma consulta com seu médico para fazer o teste ou fazer um teste em casa. Se você obtiver uma leitura positiva em um teste caseiro, avise seu médico para que ele possa testar você novamente para confirmar a gravidez.
Você pode comprar testes de gravidez em casa em qualquer farmácia ou na maioria dos supermercados. Eles custam cerca de US $ 10 por teste
Etapa 9. Faça outro tratamento 1 mês depois, se necessário
Se o teste de gravidez der negativo, avise seu médico que você gostaria de tentar novamente. Continue monitorando seu ciclo e agende o próximo tratamento para ocorrer de 12 a 14 dias antes de iniciar a menstruação. Em muitos casos, são necessários alguns tratamentos para acertar, então não perca a esperança!
- A taxa de sucesso da inseminação artificial varia de 37,9% a 40,5% após 6 tratamentos, mas algumas mulheres obtêm sucesso na primeira ou segunda tentativa.
- Se você passar por 3 ou 4 tratamentos sem sucesso, seu médico pode recomendar que você experimente a fertilização in vitro.
Método 2 de 3: engravidar com fertilização in vitro
Etapa 1. Converse com seu médico para ver se você é um bom candidato para a fertilização in vitro
Deixe seu médico saber que você está procurando engravidar e está curioso sobre a fertilização in vitro. Se você tem ciclos irregulares, endometriose ou síndrome do ovário policístico, a fertilização in vitro é uma boa opção porque o processo induz uma ovulação saudável.
Observe que a fertilização in vitro não é recomendada para mulheres com mais de 40 anos de idade porque a taxa de sucesso cai em até 30%. Se você tiver mais ou menos essa idade, converse com seu médico sobre o que você pode fazer para aumentar as chances de sucesso (como suplementação hormonal ou mudanças na dieta)
Etapa 2. Determine se a fertilização in vitro é uma opção acessível para você
Verifique suas finanças antes de decidir fazer a fertilização in vitro, porque todo o tratamento pode custar US $ 20.000 ou mais. Dependendo de onde você mora, sua seguradora pode cobrir alguns dos custos, mas não todos.
- Você pode registrar pedidos de reembolso do Medicare para alguns dos custos da fertilização in vitro (como exames e consultas), mas provavelmente acabará pagando pesadas despesas do próprio bolso.
- Lembre-se do custo extra de check-ups, ultrassons e do parto real se sua fertilização in vitro for bem-sucedida.
Etapa 3. Aguarde de 4 a 6 semanas para concluir todo o tratamento de fertilização in vitro
Seja paciente com o processo porque seu teste inicial de fertilidade (que inclui coleta e teste de óvulos, coleta e preparação do esperma e avaliação do útero) levará de 4 a 6 semanas. Mantenha sua programação relativamente flexível, porque você pode precisar ir ao consultório do seu médico para fazer exames de sangue de vez em quando - até mesmo diariamente, em algumas circunstâncias.
- A frequência com que você precisa fazer exames de sangue depende de sua idade, saúde geral e quão perto você está da data de transferência do embrião.
- Seu médico pode recomendar que você tome injeções de fertilidade por 8 a 14 dias antes de extrair os óvulos.
- O corpo de cada pessoa é diferente, então seu médico pode prescrever medicamentos adicionais para você tomar antes de começar as injeções ou fazer com que você comece a tomar injeções antes do primeiro dia de sua menstruação.
- O processo de retirada do óvulo requer que você seja colocado para dormir, então planeje que outra pessoa o leve de e para o consultório médico.
Etapa 4. Prepare-se para esperar mais 3 a 4 semanas para que os ovos extraídos amadureçam
Saiba que depois que seus óvulos e espermatozóides forem testados, eles precisarão ficar sentados por algumas semanas até que estejam prontos para a fertilização e implantação. Esse período de espera aumenta a chance de você engravidar assim que os embriões forem transferidos para o útero.
Durante esse período, seu médico pode recomendar que você tome progesterona, um hormônio que ajudará a preparar seu útero para a gravidez. A progesterona é coberta pela maioria dos planos de seguro, mas se você não tiver seguro, custa cerca de US $ 32 o suficiente para durar de 3 a 4 semanas antes da transferência dos embriões
Etapa 5. Marque uma consulta para a transferência dos embriões
Espere passar cerca de uma hora no consultório do médico para que os óvulos fertilizados sejam transferidos para o útero. O procedimento em si leva apenas 5 minutos, mas você deve reservar bastante tempo para conversar com seu médico antes e depois.
- Na maioria dos casos, seu médico trabalhará com você para determinar quantos embriões você deseja que sejam transferidos.
- O procedimento em si é semelhante a obter um esfregaço de PAP - tudo o que você precisa fazer é colocar as pernas nos estribos e permitir que o médico implante os embriões com um espéculo e um cateter.
Etapa 6. Siga as instruções de cuidados pós-fertilização in vitro do seu médico
Continue tomando quaisquer medicamentos que seu médico tenha prescrito e não pule nenhuma dose ou pare por qualquer motivo (até mesmo um leve sangramento é esperado durante a fertilização in vitro). Se o seu médico recomendou vitaminas pré-natais no início do processo de fertilização in vitro, continue a tomá-las também. Para ter a melhor chance de conceber:
- Não faça nenhum exercício intenso.
- Evite expor-se ao calor - o que significa nada de banhos quentes, jacuzzis, saunas, salas de vapor, almofadas térmicas ou ioga quente.
Etapa 7. Faça um teste de gravidez 2 semanas depois e consulte o seu médico
Compre um teste de gravidez caseiro em sua farmácia ou mercearia local e informe o resultado ao seu médico. Se for positivo, eles farão outro teste em seu escritório para ter certeza.
- Se o primeiro teste der negativo, não se preocupe. É comum que as pessoas tenham que fazer uma segunda rodada, caso o embrião não se implante corretamente.
- Se você decidir tentar novamente, converse com seu médico para aprender e corrigir qualquer coisa que possa ter dado errado na primeira tentativa.
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A taxa de sucesso para a fertilização in vitro varia de acordo com a sua idade:
- 13% a 18% para mulheres com mais de 40 anos
- 23% a 27% para mulheres de 38 a 40
- 33% a 36% para mulheres de 35 a 37 anos
- 41% a 43% para mulheres com menos de 35 anos.
Método 3 de 3: adotando uma criança
Passo 1. Seja o pai adotivo de uma criança, adolescente ou adolescente adotável
Procure uma agência de adoção em seu estado e ligue para ela para falar sobre suas opções para iniciar o processo. As crianças que estão para adoção são aquelas cujos pais e parentes perderam a custódia total da criança. Embora seja possível criar um filho adotivo, saiba que os bebês em um orfanato são mais propensos a serem expostos a drogas (ou viciados) ou ter síndrome alcoólica fetal, retardo mental e outros problemas. Para ser um pai adotivo, você deve atender aos seguintes requisitos básicos:
- Ter pelo menos 21 anos de idade.
- Tenha boa saúde física.
- Passe por uma verificação de antecedentes criminais.
- Ser capaz de sustentar financeiramente uma criança.
Etapa 2. Entre em contato com uma agência de adoção privada se quiser adotar uma criança
Faça uma pesquisa online simples por “agência de adoção” e seu estado ou cidade (por exemplo, “agência de adoção Sacramento CA”). Órgãos públicos normalmente não permitem adoções de bebês, então se você está pensando em acolher um recém-nascido, uma agência privada é o caminho a percorrer.
- Observe que as agências de adoção privadas podem cobrar de US $ 5.000 a US $ 40.000. Isso parece muito, mas cobre o estudo em casa, aconselhamento de pais biológicos, treinamento de pais adotivos e serviços de assistência social.
- Você também pode adotar um bebê de um pai biológico em potencial, se você já conhece alguém - você só precisa pedir a um advogado de adoção para prosseguir com o processo.
- Agências de adoção privadas também são uma boa opção se você deseja adotar uma criança de um país estrangeiro.
Passo 3. Esteja aberto para a adoção de irmãos que precisam ficar juntos
Considere adotar irmãos se você tiver os meios para isso. Muitas crianças que estão para adoção passaram por algum tipo de negligência ou abuso, então uma agência de adoção pode exigir que elas sejam adotadas juntas para seu próprio bem-estar.
Adotar irmãos pode ajudar a facilitar a transição porque cada filho terá alguém que os conhece bem enquanto eles se acostumam a viver em uma nova casa com os novos pais
Etapa 4. Analise o processo legal envolvido na adoção de uma criança
Procure um provedor de serviços de adoção para ajudá-lo a encontrar tudo o que você precisa fazer para adotar uma criança legalmente. Você também pode contratar um advogado de adoção. Qualquer um pode ajudá-lo a navegar pelas seguintes etapas necessárias:
- O estudo em casa necessário para provar que a criança estará em um bom ambiente.
- O processo de colocação que combina você com crianças disponíveis para adoção ou permite que você se conecte com pais biológicos em potencial. Esteja ciente de que esse processo pode levar meses ou anos.
- Arquivar os documentos legais exigidos para adotar oficialmente a criança.
Etapa 5. Espere esperar de 6 meses a 7 anos para concluir o processo
Saiba que a adoção é um processo demorado e a duração depende de quanto tempo as etapas de pré-colocação levam (como estudo em casa, papelada, aconselhamento) e a situação particular da criança que você está adotando (por exemplo, sua idade, localização, e raça). Se você já está cuidando da criança, o processo de adoção pode levar de 6 a 18 meses. Se você estiver adotando um bebê de uma agência, pode levar de 2 a 7 anos.
- Adoções internacionais normalmente levam pelo menos 6 anos. No entanto, os países com alta demanda de adoções (como Etiópia, Honduras, Bulgária e Nicarágua) podem levar apenas de 1 a 2 anos.
- O processo de adoção de crianças mais velhas e adolescentes é normalmente muito mais curto do que o processo de adoção de bebês ou crianças pequenas.
- Se você está financeiramente estável e tem economias reservadas especificamente para a adoção, pode levar menos tempo.
- As crianças descendentes de europeus ocidentais são geralmente mais procuradas do que as crianças de outras origens.
Pontas
- Pergunte ao seu médico sobre como fazer exames de sangue regulares para verificar a saúde dos seus óvulos e se você pode se beneficiar com a suplementação hormonal.
- Participar de aconselhamento pré-adoção (como ingressar em um grupo de apoio para pais adotivos) pode ajudá-lo a se preparar para a paternidade e mitigar quaisquer desafios invisíveis.
