Nosso cabelo é feito de proteína, então, quando fica seco, danificado e quebradiço, geralmente é devido à falta de proteína. Embora uma dieta rica em proteínas possa ajudar a estimular o crescimento saudável do cabelo, você também pode obter resultados mais imediatos. Usar uma máscara de cabelo à base de proteína pode ajudar a nutrir e hidratar seu cabelo, para que tenha uma aparência e toque mais saudável. O melhor de tudo é que você pode fazer uma máscara protéica para o cabelo com ingredientes naturais que você provavelmente já tem em sua cozinha. Uma máscara básica de ovo e iogurte ou máscara de abacate e maionese pode definitivamente ajudar, mas você pode ficar ainda mais avançado com uma máscara de cabelo de gelatina ou banana, mel e óleo de coco. Use uma dessas máscaras uma ou duas vezes por mês para obter um cabelo mais forte e macio que você tem orgulho de exibir.
Ingredientes
Máscara capilar de ovo e iogurte
- 1 gema de ovo
- 6 colheres de sopa (92 g) de iogurte natural
Máscara capilar de abacate e maionese
- 1 abacate maduro, descascado e sem caroço
- 2 colheres de sopa (30 g) de maionese
Máscara capilar de gelatina
- 1 colher de sopa (9,25 g) de gelatina em pó
- ⅓ xícara (177 ml) de água
- 1 colher de chá (5 ml) de vinagre de maçã
- 1 colher de chá (7 g) de mel
Máscara de banana, mel e óleo de coco
- 3 bananas maduras demais
- 2 colheres de sopa (14 g) de mel cru
- 1 colher de sopa (14 g) de óleo de coco
Passos
Método 1 de 4: criando uma máscara de proteína de ovo e iogurte
Passo 1. Misture a gema e o iogurte
Em uma tigela pequena, bata a gema de 1 ovo. Em seguida, adicione 6 colheres de sopa de iogurte natural e use uma colher para misturar até que os ingredientes estejam totalmente combinados.
- A gema de ovo é rica em proteínas e gorduras, por isso ajuda a fortalecer e hidratar os cabelos secos e quebradiços.
- Além da proteína, o iogurte contém ácido lático, que ajuda a remover a sujeira e o acúmulo do produto, ao mesmo tempo em que hidrata os cabelos.
Etapa 2. Aplique a máscara no cabelo e deixe-o assentar
Quando a gema de ovo e o iogurte estiverem misturados, alise a mistura no cabelo, prestando atenção especial nas pontas. Deixe a máscara repousar no cabelo por aproximadamente 20 minutos para que os ingredientes tenham tempo de penetrar.
Enquanto a máscara estiver colocada em seu cabelo, é uma boa ideia colocar uma touca de banho na cabeça. Isso ajudará a aquecer a máscara para que o cabelo absorva as proteínas com mais facilidade
Etapa 3. Enxágue a máscara do cabelo e lave normalmente
Após 20 minutos, lave a máscara do cabelo com água pura. Trabalhe com cuidado para garantir que você remova toda a mistura. Em seguida, use seu shampoo e condicionador normais para lavar o cabelo como faria normalmente.
Ao enxaguar a máscara do cabelo, use água fria. Se você usar água morna ou quente, pode cozinhar a gema, dificultando o enxágue
Método 2 de 4: misturando uma máscara capilar com proteína de maionese e abacate
Etapa 1. Amasse o abacate
Coloque um abacate maduro que foi descascado e sem caroço em uma tigela pequena e use um garfo para esmagá-lo. Continue amassando o abacate até que tenha uma consistência macia e cremosa.
O abacate ajuda a hidratar e revitalizar o cabelo
Etapa 2. Adicione a maionese
Depois de amassar o abacate, misture 2 colheres de sopa (30 g) de maionese na tigela. Mexa no abacate até que se forme uma pasta lisa e espessa.
A maionese contém proteínas para ajudar a fortalecer o cabelo, óleos para hidratar e vinagre para aumentar o brilho
Etapa 3. Cubra o cabelo com a máscara e deixe-a repousar
Use as mãos para aplicar cuidadosamente a pasta grossa no cabelo, massageando-o com os dedos. Para ver todos os benefícios da máscara, deixe-a sobre a cabeça por aproximadamente 30 minutos.
Se você quiser ter certeza de que a máscara cobriu todo o seu cabelo, use um pente de dentes largos para pentear o cabelo
Etapa 4. Lave a máscara com água
Depois de deixar a máscara por meia hora, enxágue-a do cabelo com água doce na pia ou no chuveiro. Faça o acompanhamento com seu shampoo e condicionador habituais para cabelos saudáveis e hidratados.
Método 3 de 4: preparando uma máscara capilar de proteína de gelatina
Passo 1. Combine a água e a gelatina em uma panela
Despeje ⅓ xícara (177 ml) de água em uma panela pequena. Polvilhe com cuidado 1 colher de sopa (9,25 g) de gelatina em pó sobre a água, mexendo o tempo todo para evitar a formação de grumos.
- A gelatina contém proteínas de queratina, que se ligam ao cabelo para fortalecê-lo.
- Se seu cabelo precisa de umidade extra, você pode substituir a água por leite de coco.
- Você também pode usar chá de ervas de hortelã, alecrim ou urtiga no lugar da água. Eles ajudam a aumentar o brilho.
Etapa 2. Aqueça a mistura até que esteja fervendo
Coloque a mistura de água e gelatina no fogão e leve ao fogo médio. Deixe a mistura aquecer até que o vapor comece a subir da panela, o que deve levar cerca de 5 a 8 minutos.
Mexa a mistura regularmente enquanto ela aquece para que a gelatina não grude no fundo da panela
Passo 3. Retire a mistura do fogo e acrescente os demais ingredientes
Quando a mistura estiver fervendo, retire a panela do fogo e deixe esfriar por 5 minutos. Em seguida, misture 1 colher de chá (5 ml) de vinagre de maçã e 1 colher de chá (7 g) de mel, mexendo até que todos os ingredientes estejam totalmente combinados.
- A mistura ainda deve estar quente, mas não o suficiente para ser desconfortável ao tocar ao misturar os outros ingredientes.
- Além do vinagre e do mel, você pode misturar 1 a 2 colheres de sopa (50 a 100 g) de purê de banana ou abacate ou 1 colher de sopa (15 ml) de óleo, como azeite, coco, amêndoa ou argão, para hidratação extra.
Etapa 4. Aplique a máscara no cabelo úmido e deixe descansar
Enquanto a mistura ainda está quente, use as mãos para trabalhar no cabelo molhado e limpo da raiz às pontas. Quando toda a sua cabeça estiver coberta, deixe a máscara assentar no cabelo por 10 a 30 minutos.
- Quanto mais tempo você permitir que a máscara permaneça em seu cabelo, melhores resultados você verá.
- Se você planeja deixar a máscara por mais de 10 minutos, coloque uma touca de banho sobre a cabeça ou enrole o cabelo em filme plástico para evitar que a máscara seque.
Etapa 5. Enxágue bem a máscara com água
Quando chegar a hora de remover a máscara, use água morna para lavá-la cuidadosamente do cabelo. Faça um acompanhamento com um bom condicionador e deixe o cabelo secar ao ar.
Usar a máscara uma vez por mês geralmente é suficiente para ver os resultados. Não o use mais de uma vez por semana
Método 4 de 4: chicoteando uma máscara de banana, mel e óleo de coco
Etapa 1. Amasse as bananas
Enquanto você mistura a máscara no liquidificador, ajuda a quebrar as bananas de antemão. Descasque 3 bananas maduras demais e coloque-as em uma tigela pequena. Use um garfo para amassar a fruta até formar uma pasta lisa e espessa.
Se você tiver um liquidificador extremamente poderoso, pode pular esta etapa
Etapa 2. Bata as bananas, o mel e o óleo de coco no liquidificador
Depois de amassar as bananas, coloque-as na jarra do liquidificador. Adicione 2 colheres de sopa (14 g) de mel cru e 1 colher de sopa (14 g) de óleo de coco e bata até obter uma consistência espessa e cremosa, o que deve levar cerca de 15 a 30 segundos.
Se você achar que seu liquidificador precisa de um pouco de líquido para realmente misturar a máscara, adicione 1 a 2 colheres de sopa (15 a 30 ml) de água
Etapa 3. Aplique a máscara no cabelo e deixe-o assentar
Uma vez que a máscara esteja misturada, trabalhe em seções para cobrir todo o seu cabelo. Esfregue-o no couro cabeludo também e cubra a cabeça com uma touca de banho ou filme plástico. Deixe descansar no cabelo por 30 minutos.
Etapa 4. Lave a máscara com água
Quando o tempo acabar, enxágue bem a máscara do cabelo com água morna. Continue com o seu condicionador usual e escove o cabelo com uma escova ou pente desembaraçante antes de deixá-lo secar ao ar.
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Pontas
- Aplique esta máscara a cada 2 semanas ou mensalmente.
- Não use máscara capilar com muita frequência em um mês. Se você fizer o seu cabelo vai depender disso.
- Ao aplicar sua máscara de cabelo, certifique-se de massagear a máscara na raiz do cabelo para obter os melhores resultados
- Aplicar uma pequena quantidade de óleos antes e depois do processo pode ser benéfico para cabelos secos!
- Aplique a máscara em todo o cabelo - muitas vezes as bordas e as costas são esquecidas
