Você sofre de pele seca e sensível? Acne e cravos pretos atormentam você implacavelmente? Ou você simplesmente deseja cuidar de si mesmo? Se você se encontrar em alguma dessas situações, pode considerar uma máscara facial hidratante e esfoliante, feita com ingredientes que você já pode ter na despensa da cozinha: aveia e mel. Este artigo não apenas mostrará como fazer uma máscara básica, mas também como fazer máscaras específicas para combater a acne e acalmar a pele seca e sensível.
Ingredientes
Máscara Básica
- 3 colheres de sopa de aveia moída
- 1 colher de sopa de água quente
- 1 colher de sopa de mel
Máscara de acne
- 2 colheres de sopa de aveia moída
- 2 colheres de sopa de mel
- ½ colher de sopa de suco de limão
- 4 gotas de óleo essencial de tea tree
Máscara Calmante
- 1 colher de sopa de aveia moída
- 1 colher de chá de mel
- 1 colher de chá de iogurte
Passos
Método 1 de 4: fazendo uma máscara básica
Etapa 1. Encontre uma tigela de mistura
Você vai precisar de algo para misturar todos os ingredientes. Como você está trabalhando com pequenas quantidades, pode usar uma tigela pequena ou até mesmo uma xícara.
Etapa 2. Certifique-se de que sua aveia seja bem moída
Você quer uma textura grossa, parecida com farinha. Se a aveia for muito granulada e grossa, você terá que moê-la usando um liquidificador, moedor de café ou processador de alimentos.
Etapa 3. Coloque a aveia na tigela
Meça 3 colheres de sopa de aveia e coloque-as na tigela.
Passo 4. Adicione um pouco de água quente e misture
Você quer que sua aveia seja macia para esta máscara, então meça 1 colher de sopa (14,8 ml) de água bem quente e adicione-a à aveia. Misture os dois ingredientes até que estejam combinados.
Passo 5. Deixe a mistura esfriar um pouco
Antes de passar para as próximas etapas, deixe a aveia esfriar por alguns momentos. Isso também dá à aveia tempo suficiente para absorver a água, tornando-a mais flexível.
Passo 6. Adicione o mel e mexa
Você precisará de 1 colher de sopa (14,8 ml) de mel. Certifique-se de que seja do tipo claro e contínuo. Meça o mel, coloque na tigela e misture com uma colher até que tudo esteja combinado.
Etapa 7. Considere adicionar ou substituir outros ingredientes
Você pode usar sua máscara facial como ela está ou adicionar outros ingredientes a ela. Você também pode substituir certos ingredientes por outros. Aqui estão algumas idéias:
- Em vez de usar água quente, use 1 colher de sopa (14,8 ml) de leite frio.
- Você também pode usar 1 colher de sopa (14,8 ml) de chá de camomila em vez de água.
- Adicione algumas fatias de banana amassada à aveia.
- Considere adicionar algumas gotas de óleo de amêndoa.
- Substitua a água por 1 colher de sopa (14,8 ml) de azeite de oliva, para uma máscara mais nutritiva.
Método 2 de 4: fazer uma máscara para acne
Etapa 1. Considere uma máscara de mel-limão-aveia
Se você sofre de acne, esta máscara pode ser a coisa certa para você. Ele contém aveia, mel, suco de limão e óleo da árvore do chá. Aqui estão os benefícios de cada ingrediente:
- A aveia age como um limpador natural e tem propriedades esfoliantes e antiinflamatórias.
- O mel tem propriedades antibacterianas e antioxidantes, o que o torna ótimo para o tratamento de acne e cravos.
- Limões têm propriedades antibacterianas e antifúngicas, o que os torna ótimos para controlar a acne e cravos pretos. O óleo da árvore do chá é um anti-séptico natural.
- O óleo da árvore do chá é um anti-séptico natural e tônico.
Etapa 2. Certifique-se de que a aveia está bem moída
Se a aveia estiver inteira ou muito granulada, você pode moê-la no liquidificador, moedor de café ou processador de alimentos.
Etapa 3. Obtenha uma tigela
Como você está trabalhando em pequenas quantidades, pode usar qualquer coisa como sua tigela de mistura, de um copo a uma tigela pequena e até mesmo um pote de iogurte velho.
Etapa 4. Adicione a aveia moída na tigela
Meça 2 colheres de sopa de aveia em pó e despeje-as em sua tigela.
Etapa 5. Despeje um pouco de mel
Meça 2 colheres de sopa (29,6 ml) de mel e adicione na tigela de mistura. Você quer o tipo de mel líquido e translúcido.
Etapa 6. Adicione suco de limão fresco na tigela
Você precisa de ½ colher de sopa de suco de limão. O uso de suco de limão fresco é recomendado em vez do suco de limão concentrado, que pode ser muito forte para sua pele.
Se você não tiver suco de limão fresco, simplesmente corte um limão ao meio e esprema o suco de uma das metades até que tenha o suficiente. Adicione o suco de limão à mistura, embrulhe o limão restante e guarde na geladeira para uso posterior
Etapa 7. Adicione o óleo da árvore do chá
Você precisará de ½ colher de sopa de suco de limão e 4 gotas de óleo essencial da árvore do chá.
Etapa 8. Misture tudo junto
Usando uma colher ou garfo, misture tudo até obter uma pasta grossa e granulada. Isso será suficiente para um ou dois tratamentos faciais.
Método 3 de 4: fazendo uma máscara calmante
Etapa 1. Considere fazer uma máscara calmante
Se você tem pele seca ou sensível, os ingredientes da máscara contra acne podem secar demais para você. Em vez disso, faça uma máscara mais calmante usando aveia, iogurte e mel. Aqui estão os benefícios de cada ingrediente:
- A aveia é um ótimo limpador natural. Eles também têm propriedades esfoliantes e antiinflamatórias.
- O iogurte é rico em cálcio, proteína e vitamina D, todos importantes para a pele. Também ajuda a hidratar a pele e até mesmo o tom da pele.
- O mel é ótimo para reintroduzir a umidade na pele seca.
Etapa 2. Certifique-se de que a aveia está bem moída
Você quer uma textura grossa, parecida com farinha. Se a aveia estiver muito granulada, você precisará triturá-la no liquidificador, moedor de café ou processador de alimentos.
Etapa 3. Encontre uma tigela de mistura
Você precisará de uma pequena tigela ou recipiente para misturar os ingredientes.
Etapa 4. Adicione a aveia moída na tigela
Meça 1 colher de sopa de aveia em pó e despeje em sua tigela.
Etapa 5. Despeje o mel
Você precisará de 1 colher de chá de mel. Certifique-se de que seja do tipo claro e contínuo.
Etapa 6. Adicione o iogurte
Meça 1 colher de chá de iogurte e adicione na tigela. Para reduzir o risco de irritação, use um iogurte puro e sem açúcar.
Etapa 7. Misture tudo junto
Usando uma colher ou garfo, misture todos os ingredientes até obter uma pasta grossa. Se a mistura estiver muito espessa e grossa, adicione um pouco mais de mel ou iogurte.
Método 4 de 4: usando a máscara
Etapa 1. Proteja suas roupas
As máscaras que você fez serão muito pegajosas e bagunçadas. Considere colocar uma toalha na frente do seu peito e ombros para proteger suas roupas. Você também pode usar algo que não se importe de sujar.
Etapa 2. Proteja seu cabelo
Embora os ingredientes que você usou não sejam ruins para o seu cabelo, você provavelmente terá que lavá-lo completamente se colocar a máscara de aveia nele. Para evitar isso, prenda o cabelo em um rabo de cavalo para mantê-lo longe do rosto. Se você tem cabelo curto, considere usar uma touca de banho.
Etapa 3. Comece com um rosto fresco e limpo
Se ainda não o fez, lave o rosto com seu limpador facial usual e água. Seque levemente o rosto com uma toalha limpa.
Etapa 4. Aplique a máscara em seu rosto
Usando os dedos, comece a massagear suavemente a máscara no rosto, usando movimentos circulares. Aplique a máscara na testa, nariz, maçãs do rosto e mandíbula. Não aplique na boca ou nos olhos.
Etapa 5. Deixe a máscara em seu rosto
Deixe a máscara repousar em seu rosto por 10 a 15 minutos. Se você estiver usando a máscara calmante à base de iogurte, considere deixar a máscara por 15 a 20 minutos. A máscara pode endurecer ou começar a descascar à medida que seca; isso é normal e esperado.
Enquanto espera a máscara secar, considere tomar um banho relaxante ou um banho de imersão
Etapa 6. Enxágue a máscara
Usando água fria, lave cuidadosamente a máscara facial. Certifique-se de usar os mesmos movimentos circulares de massagem usados para colocar a máscara.
Etapa 7. Considere a aplicação de toner e hidratante
Assim que seu rosto estiver limpo, siga seu regime de cuidados de pele usual. Se você não tem um regime de cuidados com a pele, então você pode considerar a aplicação de um pouco de toner e hidratante.
- Para aplicar o toner, simplesmente molhe uma bola de algodão com um pouco de toner e passe-a sobre o rosto, focalizando a testa, o nariz e as maçãs do rosto. O toner ajudará a fechar os poros.
- Para aplicar um pouco de hidratante, basta apertar um pouco do seu hidratante facial favorito na palma da mão e aplicá-lo no rosto usando os dedos. Evite as áreas sensíveis ao redor do nariz e da boca.
Pontas
- Tente usar toda a máscara facial, pois ela é feita de ingredientes perecíveis e irá expirar. Se sobrar alguma máscara facial, guarde-a na geladeira e use-a no dia seguinte.
- Você pode usar este tratamento facial uma ou duas vezes por semana.
- Não coma a máscara, por mais saborosa que pareça.
- Máscaras de aveia e mel podem fazer bagunça, então certifique-se de proteger suas roupas e manter seu cabelo fora do caminho.
Avisos
- Evite usar iogurte adoçado ou aveia com sabor, pois ambos podem conter irritantes para a pele.
- Evite usar a máscara muito perto de seus olhos, orelhas e nariz.
- Não faça ou use esta máscara se você for alérgico a algum dos ingredientes.
