Fazer tratamentos faciais regulares pode ajudar a manter sua pele saudável e brilhante. Mas ir a um spa ou esteticista para um tratamento facial profissional pode ser caro. Felizmente, você pode obter resultados semelhantes esfoliante, vaporizando e usando uma máscara facial em casa. O segredo é entender a ordem correta de cada etapa e usar os produtos certos para o seu tipo de pele, de forma que você tenha uma pele clara e brilhante.
Passos
Parte 1 de 3: limpando e esfoliando o rosto
Etapa 1. Limpe seu rosto
É importante começar com um rosto limpo antes de esfoliar. Molhe o rosto com água morna e massageie um limpador adequado para o seu tipo de pele. Enxágue o limpador com água morna.
- Você pode limpar o rosto com uma toalha limpa para que não pingue, mas não é necessário secar completamente. Você deseja que sua pele fique ligeiramente úmida ao esfoliar.
- Para a pele oleosa, escolha um gel sem óleo ou fórmula espumante que removerá o excesso de oleosidade e limpará profundamente os poros.
- Para pele seca, escolha um creme ou fórmula à base de óleo que irá limpar sua pele sem tirar a umidade.
- Para peles sensíveis, escolha uma fórmula de creme sem fragrância e não irritante.
- Para peles com tendência a acne, escolha uma fórmula sem óleo com ingredientes para combater a acne, como o ácido salicílico.
Etapa 2. Aplique uma esfoliação suave
Depois que seu rosto estiver limpo, aplique uma pequena quantidade de uma esfoliação facial suave e esfregue-a no rosto. Massageie-o na pele em movimentos circulares ascendentes por 30 segundos a 1 minuto, prestando atenção especial às áreas onde a pele é especialmente áspera, seca ou com tendência a poros obstruídos.
- Opte por um esfoliante facial que contenha microesferas suaves em vez de frutas esmagadas ou cascas de nozes. É menos provável que irrite a pele.
- Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, pode esfoliar de duas a três vezes por semana.
- Se você tem pele normal ou mista, pode esfoliar até duas vezes por semana.
- Se você tem pele seca ou sensível, não deve esfoliar mais de uma vez por semana.
Etapa 3. Lave o rosto com água e seque
Depois de massagear a pele com o esfoliante facial, salpique o rosto com água morna para lavá-lo. Certifique-se de remover todos os resíduos antes de secar o rosto com uma toalha limpa.
Se quiser esfoliar sem vaporizar e usar máscara, siga o esfoliante com seu soro e / ou hidratante de costume
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Questionário da parte 1
Se sua pele é sensível, é importante escolher um limpador que …
É à base de óleo
Tente novamente! Se sua pele é sensível, é melhor usar um limpador à base de creme em vez de um à base de óleo. Produtos de limpeza à base de óleo são bons para pessoas com pele seca, mas você deve evitá-los se sua pele for sensível. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Espumas
Não necessariamente! É melhor deixar os limpadores espumantes para as pessoas com pele oleosa, porque a ação espumante ajuda a tirar o óleo dos poros. Se sua pele é sensível, mas não oleosa, um limpador de espuma não é sua melhor aposta. Escolha outra resposta!
Contém ácido salicílico
Não! O ácido salicílico é um ingrediente anti-acne encontrado em alguns produtos de limpeza. Mas o fato de ser usado para curar a acne também significa que torna o limpador mais agressivo; portanto, se sua pele for particularmente sensível, é um ingrediente a evitar. Existe uma opção melhor lá fora!
Não contém fragrância
Absolutamente! Os produtos químicos adicionados aos produtos de beleza para torná-los cheirosos também tornam esses produtos mais agressivos. Se sua pele é sensível, procure produtos sem fragrância, pois eles são menos propensos a causar uma reação negativa. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
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Parte 2 de 3: cozinhando seu rosto
Passo 1. Leve um pouco de água para ferver em uma panela
Encha uma panela grande com 1 a 2 xícaras (237 ml a 473 ml) de água e coloque-a no fogão. Aumente o fogo e deixe a água ferver por completo, o que deve levar de 5 a 10 minutos.
Se preferir, você pode ferver a água em uma chaleira
Etapa 2. Despeje a água em uma tigela e adicione óleos essenciais
Assim que a água começar a ferver, retire-a do fogão. Com cuidado, transfira a água para uma tigela grande e misture os óleos essenciais de sua escolha. Deixe a água embeber com os óleos por mais ou menos um minuto.
- Para pele seca ou madura, adicione óleos essenciais de rosa e / ou jasmim à água para amaciar a pele.
- Para peles com tendência a acne, adicione óleo da árvore do chá e / ou óleo de alecrim à água para verificar suas propriedades antibacterianas.
- Para peles mistas, adicione óleo de toranja à água para ajudar a equilibrar a pele.
- Para peles sensíveis, adicione óleo de gerânio e / ou lavanda à água para ajudar a acalmar a pele.
- Você também pode adicionar óleo de eucalipto à água se estiver tendo problemas de alergia ou resfriado. Isso pode ajudar com o congestionamento.
Etapa 3. Pendure uma toalha sobre a cabeça e segure o rosto sobre a tigela
Quando a água e o óleo tiverem embebido por alguns minutos, coloque uma toalha grande sobre a cabeça. Mova sua cabeça sobre a tigela de forma que seu rosto fique a aproximadamente 5 a 10 polegadas (13 a 25 cm) do vapor.
- Certifique-se de que a toalha está cobrindo sua cabeça e a área ao redor da tigela, para que o vapor fique preso e focalizado em seu rosto.
- Tenha cuidado para não mover o rosto muito perto do vapor ou você pode queimar a pele.
DICA DE ESPECIALISTA
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Esteticista licenciada
Experimente lavar o rosto junto com o vapor para limpar ultra-a pele.
Joanna Kula, esteticista-chefe do Rescue Spa PA, diz:"
Etapa 4. Cozinhe seu rosto em intervalos
Mantenha o rosto sobre o vapor por 90 segundos a 2 minutos. Faça uma pausa de 1 a 2 minutos e, em seguida, retorne o rosto ao vapor. Repita o processo para um total de 5 sessões de vaporização de 2 minutos.
Se você achar que sua pele está ficando muito quente ou começa a queimar, pare imediatamente de vaporizar o rosto
Etapa 5. Enxágue o rosto e seque
Quando terminar de vaporizar a pele, salpique o rosto com água morna para enxaguar. Seque o rosto com uma toalha limpa para que fique pronto para uma máscara.
Se você planeja usar uma máscara de argila a seguir, não é necessário secar o rosto completamente
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Quiz da parte 2
O que você deve fazer se sua pele começar a ficar muito quente enquanto você está cozinhando?
Termine seu intervalo de vapor atual, mas não faça outro.
Quase! Sim, seu rosto ficará quente enquanto você o está cozinhando - é assim que funciona o vapor. Mas se o calor começar a ficar realmente desconfortável, você deve fazer algo a respeito, não apenas ficar sentado e infeliz. Existe uma opção melhor lá fora!
Pare de irritar seu rosto imediatamente.
Sim! Se seu rosto começar a ficar muito quente enquanto você está cozinhando, pare de cozinhar. Você provavelmente não abrirá os poros tanto quanto abriria se continuasse cozinhando, mas muito calor pode danificar seu rosto. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Afaste mais o rosto da tigela.
Fechar! Seu rosto não deve estar a menos de cinco centímetros acima da tigela de água. Mais perto do que isso, e você corre o risco de se queimar. No entanto, não importa a distância que seu rosto esteja da tigela, você não deve apenas recuar quando estiver muito quente. Tente outra resposta …
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Parte 3 de 3: Aplicando uma máscara facial
Etapa 1. Selecione uma máscara que corresponda ao seu tipo de pele
Assim como com seu limpador facial, é importante escolher uma máscara facial que se adapte ao seu tipo de pele. Você pode escolher entre máscaras de argila, gel, creme e lençol que removem o excesso de oleosidade, tratam a acne, hidratam, iluminam e suavizam a pele.
- As máscaras à base de argila são melhores para peles oleosas e com tendência a acne, pois absorvem o excesso de óleo e limpam profundamente os poros. Eles também podem fechar os poros dilatados.
- As máscaras de creme hidratante são melhores para peles secas, desidratadas ou maduras. Eles normalmente contêm óleos que adicionam umidade à pele.
- As máscaras de gel são boas para a maioria dos tipos de pele, incluindo peles sensíveis. Geralmente não contêm óleo, mas ainda podem hidratar e acalmar a pele.
- As máscaras de folha são máscaras finas de pano ou papel saturadas com ingredientes líquidos que tratam uma variedade de problemas de pele. Você pode encontrar fórmulas hidratantes, esfoliantes e abrilhantadoras.
Etapa 2. Passe a máscara sobre o rosto e deixe secar
Depois de escolher uma máscara, aplique-a cuidadosamente no rosto com os dedos limpos. Você também pode espalhar sobre o pescoço e decotá-lo, se quiser. Deixe secar de acordo com as instruções da embalagem. Na maioria dos casos, você precisará deixar a máscara por 10 a 20 minutos.
- Se preferir, você pode aplicar a máscara no rosto com um pincel. Uma escova de base sintética plana funciona bem.
- Siga as instruções na embalagem da máscara para determinar a espessura ou espessura da camada que você deve aplicar.
- Se você estiver usando uma máscara de folha, remova-a da embalagem e coloque-a sobre o rosto. Pressione-o suavemente para garantir que esteja aderindo à sua pele. Para evitar que ele caia, é melhor deitar quando estiver usando uma máscara de lençol.
Etapa 3. Lave a máscara com água e seque
Quando a máscara secar, borrife o rosto com água morna para removê-la. Pode ajudar umedecer uma toalha para removê-lo, especialmente se você estiver usando uma máscara de argila. Use uma toalha limpa para secar o rosto.
- Consulte a embalagem da máscara para ter certeza de que está usando o procedimento adequado para remover sua máscara.
- Se você estiver usando uma máscara de folha, não há necessidade de enxaguá-la. Remova a folha para descartá-la e esfregue o resíduo líquido em sua pele até que seja absorvido.
Etapa 4. Aplique seu hidratante usual
Depois de remover a máscara, molhe o rosto com água fria e seque o rosto mais uma vez. Massaje o seu sérum e / ou hidratante habitual sobre a pele para uma pele saudável e brilhante.
Você pode usar um toner antes de aplicar o hidratante, se desejar
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Parte 3 Quiz
Por que as máscaras de argila são boas para peles com tendência a acne?
Eles absorvem o excesso de óleo.
Isso mesmo! A argila é ótima para absorver o óleo da superfície da pele, bem como do fundo dos poros. E como o excesso de óleo na pele é uma grande causa da acne, uma máscara de argila pode ajudar a prevenir erupções cutâneas. Observe que isso torna a argila muito ruim para a pele seca. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Eles adicionam umidade à sua pele.
Tente novamente! Se sua pele é propensa a acne, você deve evitar máscaras hidratantes para o rosto. Isso porque as máscaras hidratantes geralmente hidratam com vários óleos, o que as torna contraproducentes quando você está lidando com acne. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Eles esfoliam a pele.
Não exatamente! A argila é um material superfino, por isso não é muito bom para esfoliar a pele. Mas tudo bem, porque você geralmente não lida com a acne por meio de esfoliação, então a argila sendo um esfoliante ruim não o torna um lutador ruim contra a acne. Tente novamente…
Tudo acima.
Não! Máscaras de argila podem limpar profundamente seus poros e até mesmo ajudar a retê-los. No entanto, quando se trata de combater a acne, há uma propriedade específica das máscaras de argila que as torna uma escolha especialmente boa. Tente novamente…
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Pontas
- Você só deve completar a rotina de esfoliação, vaporização e máscara uma vez por mês. Se você fizer isso com muita frequência, poderá irritar sua pele.
- Quando você está esfoliando, cozinhando no vapor e usando uma máscara, crie uma experiência de spa em casa. Acenda algumas velas de aromaterapia com seu perfume favorito, toque uma música suave e relaxe enquanto espera a máscara secar.
Avisos
- Não coloque seu rosto muito perto da água quando você estiver cozinhando. O vapor pode queimar sua pele da mesma forma que a água fervente.
- Se você tiver qualquer tipo de irritação ou trauma na pele, como acne grave, dermatite, inflamação ou rosácea, não use vapor no rosto. Você pode acabar irritando ainda mais sua pele.
- Tenha cuidado ao manusear a água fervente. É muito fácil queimar sua pele.